2023年保护眼睛综合实践活动方案3篇(完整)

时间:2023-03-07 11:25:06 来源:网友投稿

保护眼睛综合实践活动方案1  活动设计背景  因现在许多幼儿看电视或玩电脑时间过长,对孩子的眼睛造成极大伤害,为帮助幼儿改正这一不良习惯而设计本次活动。  活动目标  1、了解保护眼睛的基本常识。下面是小编为大家整理的2023年保护眼睛综合实践活动方案3篇(完整),供大家参考。

2023年保护眼睛综合实践活动方案3篇(完整)

保护眼睛综合实践活动方案1

  活动设计背景

  因现在许多幼儿看电视或玩电脑时间过长,对孩子的眼睛造成极大伤害,为帮助幼儿改正这一不良习惯而设计本次活动。

  活动目标

  1、了解保护眼睛的基本常识。

  2、不长时间看电视、看书、画画时姿势正确。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、初步了解预防疾病的方法。

  5、初步养成良好的卫生习惯。

  教学重点、难点

  1、让幼儿了解长时间看电视对眼睛的伤害

  2、强化幼儿对正确行为的认识

  活动准备

  1、幼儿活动前向父母了解保护眼睛的有关常识

  2、教学挂图

  活动过程

  一、开始环节

  猜谜语,引起幼儿兴趣。师:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。白天开门夜关闭,能看电视能看书。请小朋友相互看对方,猜出谜底。

  二、基本环节

  讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的"伤害。

  (故事)小猫*是个电视迷,一天到晚坐在电视机前。遇到特别喜欢的节目,就坐在离电视很近的地方。有时,还躺在床上看电视。有一天,*。后来,*再也不当小电视迷了。

  师:*的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论*视力减退的原因。

  幼儿:因为,*看电视时间太长;因为,*离电视太近;因为,*还躺着看电视。

  师:你们每天没在家看电视吗?看电视的时间长吗?知道*的烦恼后,你应该注意什么呢?(让幼儿展开讨论)

  幼儿:看电视时间一定不要太长,也不能离电视太近,更不要躺着看电视。

  引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

  请园内一位带眼影的教师给小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感觉到的不方便。结合幼儿的日常生活、结合挂图,讨论其他对眼睛造成伤害的原因,告诉幼儿保护眼睛的方法。如:户外活动时不要扔沙子;眼睛进脏东西后要找*帮忙,看电视、玩电脑时间不超过半小时;看书、写字、画画距离不能太近等。

  三、结束环节

  强化幼儿对正确行为的认识,听指令做动作。

  老师说:看书、画画、看电视等,幼儿做出相应的正确姿势。

  四、延伸环节

  指导幼儿将保护眼睛的注意事项用绘画形式表现出来,并粘贴在相应的活动区。

  教学反思

  本节是中班的.健康课,根据中班幼儿的年龄特点,在活动中运用引导、演示、讨论等方式,强化了幼儿对正确行为的认识,了解了长时间看电视、玩电脑,对眼睛的伤害。由于眼睛保护涉及较多专业知识,对中班孩子不宜过多直接传授。但在引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识方面,讲得不够细腻,如果,本次活动的重点再把与幼儿日常行为的有关内容进一步延伸,这样就使幼儿更加丰富了相关知识,进一步增强保护眼睛的意识。


保护眼睛综合实践活动方案3篇扩展阅读


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展1)

——爱护眼睛综合实践活动教案3篇

爱护眼睛综合实践活动教案1

  活动目标

  感受保护眼睛的重要性,注意用眼卫生。

  了解眼睛的功能,知道常见眼病发生的原因。

  学习预防眼病的办法。

  活动准备

  课件准备:《眼睛变红了》故事视频;“保护眼睛”组图。

  材料准备:镜子(每组一个)。

  活动过程

  发放材料“镜子”,鼓励幼儿观察自己的眼睛,讨论眼睛的构成及作用。

  1.出示材料“镜子”,鼓励幼儿观察眼睛的构成。

  ——看一看你的眼睛,圆圆的部分是什么?(眼珠)

  ——白色的部分是什么?(眼白)

  ——闭上眼睛再睁开,想想是什么帮助我们完成这个动作的?(眼皮)

  ——眼皮上方,帮助我们挡住风沙的是什么?(睫毛)

  2.引导幼儿自由讨论眼睛的作用。

  ——我们的眼睛是用来做什么的?

  ——如果没有眼睛,我们的生活会变成什么样?

  小结:我们的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛组成的。眼睛是我们的视觉器官,没有眼睛我们就不能读书认字、看图赏风景,没有眼睛我们什么也看不见。

  播放故事视频《眼睛变红了》,引导幼儿了解眼病发生的原因。

  ——小朋友飞飞有一双漂亮的眼睛,可是最近他的眼睛生病了,这是怎么回事呢?一起来看看吧。

  ——飞飞的眼睛得了什么病?

  ——你觉得飞飞为什么会得红眼病?(用脏手揉眼睛)

  ——为什么其他小朋友也得了红眼病?

  小结:用脏手或脏手绢擦眼睛会把细菌带到眼睛里,引起红眼病、沙眼等眼部疾病。红眼病会传染,要及时治疗。

  出示组图“保护眼睛”,鼓励幼儿判断图中小朋友的做法是否正确,并学习保护眼睛的方法。

  ——小朋友在做什么?

  ——他/她的做法是对的吗?为什么?

  小结:眼睛对我们来说非常重要,我们要注意用眼卫生,学会用正确的方法保护它。

  活动延伸

  日常活动

  日常活动中,要提醒幼儿的用眼卫生。

  家园共育

  家长陪同幼儿观看“宝宝巴士儿歌”——《谁爱揉眼睛》,进一步了解揉眼睛的危害,培养幼儿爱护眼睛的好习惯。

  附【故事】

  眼睛变红了

  飞飞有一双漂亮的大眼睛。可是,最近飞飞养成了一个坏习惯,他总爱用手揉眼睛。

  户外活动时,飞飞正在拍皮球,忽然用他脏乎乎的小手去揉眼睛。老师看见了,提醒他不能用手揉眼睛。飞飞听了点了点头,可他已经把眼睛揉红了,脸上也弄得脏乎乎的。飞飞只好扔下喜欢的皮球去洗脸。

  飞飞急着去玩皮球,洗完脸随手扯下一条毛巾就擦,其实这条毛巾不是他的,是乐乐的。

  过了两天,飞飞没有来幼儿园。原来飞飞生病了,得的是红眼病。又过了几天,乐乐也得了相同的病。小朋友们,你们知道这是怎么回事吗?

爱护眼睛综合实践活动教案2

  教学目的:通过学习,使学生知道眼睛牙齿是很重要的,并使学生懂得用眼卫生,懂得怎样爱护牙齿。知道眼睛牙齿是很重要的。养成良好的卫生习惯,爱护眼睛和牙齿。

  教学准备:眼睛、牙齿模型多媒体课件白板

  教学过程:

  一、同学们,我们已经知道眼睛是人体重要的器官,

  我们怎样爱护眼睛呢?

  1、我们要在光线充足的地方看书、写字。

  2、不要在走路或坐车时看书。

  3、看电视和玩游戏机时间不要太长。

  二、看图。

  请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确。

  三、请戴眼镜的同学说说视力不好对学习、生活有什么不便。

  四、请同学说说牙齿有什么作用。

  五、怎样保护牙齿呢?

  1、早晚刷牙,饭后漱口;

  2、少吃糖果;

  3、不咬硬物;

  4、要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。

  5、定期做口腔检查。

  六、请同学说说是怎样爱护牙齿的。

  八、请有龋齿的同学说说呀童的经验。

  九、图中的小朋友谁做得对,谁做得不对?

爱护眼睛综合实践活动教案3

  一、活动目标:

  1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

  2、知道红眼病会传染,教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

  二、活动准备:

  情境表演:“排除眼中的异物”。

  三、活动过程:

  1、以情境表演引入。

  2、引导幼儿讨论。

  (1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)

  (2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?

  3、讨论:眼睛除了进了异物后不舒服外,还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)

  (1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。眼睛会流泪、怕光,还有轻微的疼痛,眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)

  (2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起,更不能用别人的手帕、毛巾,或用脏手去碰眼睛,也不能牵别人的手,不能使用别人的东西等。)

  (3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)

  4、师小结:告诉幼儿要爱清洁、讲卫生,严格保护自己

  眼睛。在红眼病流行的时候,不到公共场所去玩。


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展2)

——保护眼睛活动方案3篇

保护眼睛活动方案1

  一、活动目的

  为了落实“爱护眼睛”指导思想,保证全家注意用眼卫生、科学用眼,进一步做好预防近视,保护视力为目的,让全家形成良好的卫生习惯。

  二、活动对象

  爸爸、妈妈、我

  三、比赛时间、地点及顺序

  时间:20xx年xx月xx日

  地点:家中

  四、评奖

  一等奖奖励外出游玩;二等奖奖励一本书;

  五、比赛项目及要求

  (一)项目:眼保健操四节

  (二)要求:1、手指:双手干净清洁,不留指甲。

  2、准备姿势:坐姿端正,腰板挺直。

  3、态度:态度要端正,思想要集中,闭眼、不讲话。

  4、穴位:找准穴位,自始自终在穴位上按揉。

  5、节奏:掌握节拍,用力适度,柔和缓慢适中。

保护眼睛活动方案2

  活动目标:

  1、初步了解眼睛的构造,知道眼睛的功能。

  2、初步懂得保护眼睛在重要性。

  3、知道哪些食物对眼睛有好处。

  活动准备:每人一面小镜子和清晰的眼部的照片。

  活动重点:初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。

  活动难点:能够通过观察了解眼睛的结构。

  活动过程:

  1、出谜语,导入活动。

  说谜语“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”,让幼儿猜一猜这是身体上的哪一样东西。

  2、引导幼儿观察自己的眼睛,了解眼睛的结构。

  1)让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的`。引导幼儿在镜子里仔细地看看,并用手轻轻地摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。

  2)重点提问:眼睛的会么地方会动?(幼儿闭着眼睛感知眼球会动)眼睛里有什么?是什么颜色的?

  (环节目的:通过观察、提问等方式,帮助幼儿了解眼睛的结构)

  3、让幼儿互相观察眼睛,进一步感知眼睛的结构。

  4、引导幼儿学会爱护、关心自己的眼睛。

  重点提问:我们的眼睛这么美、这么亮,我们怎么保护它们呢?(重点结合生活中的进餐环节,渗透营养知识,告诉幼儿多吃胡萝卜、青菜、鱼、多喝牛奶等。)

  (环节目的:帮助幼儿了解能保护眼睛的食物,鼓励幼儿不挑食。)


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展3)

——保护眼睛预防近视综合实践活动方案3篇

保护眼睛预防近视综合实践活动方案1

  自20xx年以,我市中小学校相继开展“阳光亮眼计划”,并结合本单位工作实际,进一步细化落实。根据每年的全市中小学生视力抽测数据显示:三年,全市中小学生近视率逐步降低,但仍高于全国*均水*。现将有关事项通知如下:

  一、活动名称

  “全国爱眼日”‘目’浴阳光预防近视”校园护眼活动。

  二、活动目的

  通过启动“‘目’浴阳光预防近视”校园护眼活动,面向广大师生,进行青少年近视防控健康教育,普及健康用眼科学知识,端正读写姿势,强化户外阳光体育运动,纠正不良用眼习惯,做好学生视力保护工作。借助媒体,促进社会各界、学校、家长的共同关注,携手守护孩子眼健康,以明亮“视”界迎接美好未!

  三、活动内容

  1、20xx年6月6日1:0,开展“‘目’浴阳光预防近视”大型校园护眼活动启动仪式,地点:市南区新世纪学校(市南区逍遥三路4号)。

  2、开展医疗机构眼科专家进校园活动,进行爱眼护眼预防近视健康教育知识讲座。

  3、开展“二十一天”矫姿活动,每学期的前二十一天,由班主任、任老师、卫生教师指导学生正确执笔,端正读写姿势,培养学生良好的三姿(读姿、写姿、坐姿)习惯。

  4、开展丰富户外活动、体育锻炼,增加学生接受太阳光照时间,落实学校阳光体育运动,切实保证学生每日户外活动不少于1小时。

  5、开展教学卫生定期监测,教室人均面积、采光、玻地比、灯光、黑板、投影仪、桌椅等教学环境和设施应符合国家相应卫生标准,每学期至少要根据学生身高发育情况调整一次桌椅高度,配套合格率要求达到100%。教师板书要字体大,字迹清,作业用纸要洁净,书写字体要适中。

  6、开展眼保健操和阳光亮眼操的普及,每日上、下午,定时组织学生做好眼保健操和阳光亮眼操,由班主任、卫生老师巡视、指导,保证穴位准确、动作规范。

  7、开展家校互通,定时发放家长信,告知学生视力状况及家庭中爱眼护眼预防近视科学防控知识,家长要督促孩子减少视屏时间,每天看电视、玩游戏、看手机等电子产品不应超过2个小时,越少越好。

  8、开展学生*眼视力检测,一年不少于4次,对于学生个体视力低下应建议及时到正规眼科医疗机构继续开展角膜曲率、眼轴与电脑验光检测与眼疾排除,对症进行矫治。

  四、活动要求

  1、高度重视,认真做好组织宣传工作。各单位要高度重视,加强领导,围绕“亲近浴阳光预防近视”这一主题,认真组织好“爱眼日”的一系列活动,营造全社会共同关注中小学生视力状况和青少年眼健康的良好氛围。

  2、各区市教育(体)局要与辖区内卫生计生行政部门密切联系,组织好眼科专家进校园活动,指导学校做好宣传讲座,并对开展情况进行评价,留存好相应宣传资料,挖掘亮点,总结经验,加大宣传和推广,为我市学生视力改善工作全面提升献计献策。

保护眼睛预防近视综合实践活动方案2

  一、活动背景

  眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向*的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,在全国第十六个全国“爱眼日”到来之际邢台市十中团委以“爱护眼睛,珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。

  二、活动目标及主题

  20××年6月6日是第十九个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的目标确定为“爱护眼睛从眼保健操开始”。加强同学们对眼睛的了解,加强他们对近视的危害性的认识,增强全校师生爱眼意识。

  从而让同学们了解眼睛的重要性,让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛,明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛,而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

  三、活动形式

  1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。

  2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座。

  3、认识到眼保健操的作用,现场学习做眼保健操。

  4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行宣传教育。

  本次活动的目的是普及科学用眼知识,提高青少年眼健康水*,预防眼疾和近视,让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展4)

——保护眼睛的文章-爱护眼睛的文章3篇

保护眼睛的文章-爱护眼睛的文章1

  传说中的“小四眼”,我们班上可有不少。曾经听过医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

  经过我最近在班上观察,罗、冯都是假近视,度速不是很深,不要长时间玩电脑,80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应该不是近视的主要原因,应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。

  过量使用电脑,眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,特别是眼睛。当有灰尘的时候,千万别用有细菌的`手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,特别是别揉眼睛。

  我曾经调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢复健康。

  大家记住几条预防近视的规则:1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;2、少接触电脑和电视;3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。

  保护眼睛,人人有责。

保护眼睛的文章-爱护眼睛的文章2

  人看东西,无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近,而且一看就是很长的时间,弄得眼睛很疲劳;也有很多同学喜欢一面走路一面看书,躺在床上看书或在光线不足的地方看书,这样天长地久以后,管眼睛的肌肉疲劳了,眼球里面的晶壮体也变形了,这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学,需要及时配戴近视眼镜矫正视力,当然还得比常人更需要注意用眼卫生,不要使近视加深。

  同时,没有患近视的朋友,要养成用眼习惯:一、要端正读写姿势,要保持读书、写字的姿势端正,必须遵守三点要求:眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久,持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力,会导致眼肌调节紧张和疲劳,造成近视。

  其实,补钙也可以防近视。众所周知,维生素a缺乏时对儿童视力有不良影响,钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。

  如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高,使眼外肌处于高度紧张状态,再加上少年儿童做作业时间长,不注意用眼卫生,共同造成眼球调节的时间增加,增加了眼外肌对眼球的压力。

  正常情况下,少年儿童的眼球正处于发育阶段,眼球壁的伸展性很大,巩膜质地坚韧并具有弹性,一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时,巩膜的强度就会相对降低,并在眼外肌的长期机械压力作用下,其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸,是眼球壁有球变成椭圆形,角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了,使图象不能在视网膜上成像,从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说,补钙不仅有助于身体发育,还能预防近视。


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展5)

——保护眼睛的健康活动教案3篇

保护眼睛的健康活动教案1

  活动目标:

  1、了解眼睛对人的重要性

  2、懂得如何保护眼睛

  3、培养幼儿关心、帮助残疾人的情感

  活动准备:录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个

  活动过程:

  一:引出主题

  1、游戏:指五官

  轿是说一个五官的名称,幼儿必须又快又准得指出来

  2、以猜谜语的形式,引出活动内容,激发幼儿学习的兴趣。

  谜面:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。

  二:了解眼睛对人的重要性

  1、幼儿听歌曲《五官歌》 师:小朋友,听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么?(幼儿自由回答)那我们如果没有眼睛将会怎么样呢?好,现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好,亲身感受一下,你可以站起来慢慢得走两步、(幼儿亲身感受后回答问题)

  2、出示盲人图片师:那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜,手里还拿着一根木棍在马路上走?(幼儿回答) 教师引出盲人一词,刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我们小朋友应该怎样呢?(使幼儿懂得关心、帮助残疾人)

  三:懂得如何保护眼睛

  师:眼睛对我们这么重要,那我们是不是应该保护自己的双眼呢? 怎么保护呢?老师给小朋友带来了几幅图,请你们来做裁判,看看说做的对、(将幼儿分成两组,教师出示一幅,幼儿作出判断,并说明原因,答对的一组获得一朵小红花)

  最后,教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

  四:玩“贴眼睛”的游戏

  幼儿手里拿着两个“眼睛”,站在距头像一米处,把眼睛蒙上,向前走给头像贴眼睛,看说贴得准、活动自然结束。


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展6)

——保护眼睛3篇

保护眼睛1

  保护你的眼睛青岛淮阳路小学20xx级1班张伟帅。他的眼睛是心灵的窗户,我们每个人都应该保护自己的眼睛。——铭文小灰兔乐乐很喜欢看书。今天乐乐的爸爸妈妈又去上班了,乐乐回房间看书。看完一本书,乐乐拿起另一本书继续看,但永远不够。过了一会儿,乐乐觉得室内光线太暗,就拿了几本书跑出了屋子。他找了一块*坦的草坪,坐下来继续看书。

  看了一会儿,乐乐觉得太累了,坐不住了,就干脆躺在草坪上看书。山羊叔叔看见了,对乐乐说:“乐乐,别躺着看书!这样对眼镜不好,会近视!”。乐乐不以为然,漫不经心地说:“谢谢山羊叔叔!我习惯了,没什么!”。山羊叔叔看到乐乐不听。他摇摇头,走开了。乐乐继续看书。中午,太阳直射地球。买完菜,鹿阿姨看见乐乐在强烈的阳光下看书,就对他说:“乐乐,你要是在阳光下看书,会近视的!”。乐乐还不以为然地说:“谢谢,我习惯了!”。小鹿阿姨看了看乐乐,挥挥手走开了。

  晚上回到家,乐乐看书只能看到横线,眼睛靠近书才能看清楚。乐乐的妈妈看到乐乐的眼睛离书那么近,就叫他离远点。可乐乐说她看不清楚。乐乐的妈妈送乐乐去眼科医院检查,发现乐乐近视,需要戴眼镜。乐乐不知道怎么保护眼睛。小朋友,你能告诉他吗?讲师:伯恩老师

保护眼睛2

  眼睛是心灵的窗口,是获得各种知识的重要途径。生活中我们处处都离不开眼睛,如果没有眼睛,世界将会变得一片黑暗,如果我们的眼睛出了问题,学习和生活将会遇到很多困难。

  在日常生活中,眼睛起到了至关重要的作用。如果没有了眼睛,这个世界会是多么的黑暗啊!没有了眼睛,我们会觉得这是一个不可相象的世界啊!尽管这样,我们有很多人还是不爱惜眼睛。

  在我的周围,已经有越来越多的同学带上了“小眼镜儿”,我的视力也逐渐下降,虽然没被医生诊断为近视,不过,眼睛也没以往那么好了。所以,保护眼睛这一点也被越来越多的人们重视起来。

  其实,保护眼睛并不难,只要认真做好下面几点就行:

  一、看电视或玩电脑要离屏幕远些,注意不要时间太长;

  二、要保持充足的`睡眠;

  三、多做眼保健操;

  四、多吃胡萝卜,苹果等对眼睛好的食物;

  五、在明亮的地方看书,但是不要太亮;

  六、保持良好的写字姿势。

  希望我们大家一定要爱惜自己仅有的这一双眼睛,使我们的每一天都充满光明!


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展7)

——大班教案保护眼睛健康活动3篇

大班教案保护眼睛健康活动1

  活动背景

  通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验,使幼儿由感受到体验,由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。

  活动目标

  1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、懂得爱护眼睛。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

  5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  重点难点

  1、怎样保护眼睛

  2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。

  活动准备:

  教学课件

  活动过程

  1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)

  2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?

  3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?

  4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?

  5、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。

  引导幼儿初步认识眼睛的作用

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。

  1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

  2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)

  3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?

  讨论怎么样保护视力?

  (看电视要保持2米以上,看书,电视时间不能太长 ;坐姿要端正,看书时间长了要休息,向远处看看绿色植物,不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,毛巾,脸盆专人专用,定期消毒

  结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

  教学反思

  本次活动目标是:

  1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、懂得爱护眼睛。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  这节课我共分四方面来进行教学,首先让幼儿观察了解眼睛,了解它的用途。用亲身体验的方式,知道眼睛的重要性。用播放课件判断正误,了解不正确使用眼睛的害处。在播放课件时,幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的对错,从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的;并对它们的用途也是比较了解的,大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了,但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整,虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括,从这里我发现我班幼儿在语言发展方面,词汇还是不够丰富需要加强。

  在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。有躺着看书,在光线暗的地方看书等,幼儿的知识经验还是较丰富的,有些我也没有马上想到,但是幼儿一下子就联想到了,还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故,从中不难看出现在的`幼儿知识面还是比较广的,他们都能对这些事情做出自己的评价,并进行分析,了解受伤的原因。

  第三环节是活动的**,幼儿积极讨论正确使用眼睛的方法。在说起做眼保健操时有些幼儿口语表达不清楚,但动作就很位,我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解,孩子们对这个方法很感兴趣,都举手想参加,课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准,或讲解不清楚的,其他幼儿还会进行指正,从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法,活动的目标基本达到了!

  通过上这节课,我知道我准备的还是不够充分,我听取了经验丰富的老教师的建议,积极吸取经验,谦虚请教,让我学到了不少知识,如果再让我上一次,我会努力学习,精心准备,把课上的更精彩!

大班教案保护眼睛健康活动2

  活动目标

  1.学习做幼儿眼保健操,培养自理能力。

  2.初步养成良好的卫生习惯。

  3.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  4.初步了解健康的小常识。

  5.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  活动准备

  1.男孩手偶。

  2.幼儿眼保健操图卡(见材料制作)。

  3.轻快的音乐。

  活动过程

  1.出示男孩手偶,告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑,眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。

  2.播放音乐,出示幼儿眼保健操图卡,让幼儿认识做眼保健操的步骤。

  3.老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

  眼保健操

  眼睛左看123,数三下后回中间;

  眼睛右看123,数三下后回中间;

  眼睛上看123,数三下后回中间;

  眼睛下看123,数三下后回中间。

  闭上眼睛再睁开,明亮眼睛人人爱。

  4.待幼儿掌握眼保健操后,请幼儿四人一组,给小班弟弟妹妹示范做眼保健操,宣传保护眼睛的知识。

  提醒幼儿做眼保健操时,只需转动眼睛,头不要动。

  5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。

大班教案保护眼睛健康活动3

  活动背景

  通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验,使幼儿由感受到体验,由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。

  活动目标

  1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、懂得爱护眼睛。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

  5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  重点难点

  1、怎样保护眼睛

  2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。

  活动准备:

  教学课件

  活动过程

  1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)

  2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?

  3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?

  4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?

  5、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。

  引导幼儿初步认识眼睛的作用

  眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。

  1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

  2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)

  3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?

  讨论怎么样保护视力?

  (看电视要保持2米以上,看书,电视时间不能太长 ;坐姿要端正,看书时间长了要休息,向远处看看绿色植物,不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,毛巾,脸盆专人专用,定期消毒

  结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

  教学反思

  本次活动目标是:

  1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

  2、懂得爱护眼睛。

  3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

  这节课我共分四方面来进行教学,首先让幼儿观察了解眼睛,了解它的用途。用亲身体验的方式,知道眼睛的重要性。用播放课件判断正误,了解不正确使用眼睛的害处。在播放课件时,幼儿都能积极的举手告诉我这些行为的`对错,从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的;并对它们的用途也是比较了解的,大多数的幼儿一次就把所有答案都说出来了,但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整,虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括,从这里我发现我班幼儿在语言发展方面,词汇还是不够丰富需要加强。

  在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用眼睛不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的不正确方法。有躺着看书,在光线暗的地方看书等,幼儿的知识经验还是较丰富的,有些我也没有马上想到,但是幼儿一下子就联想到了,还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故,从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的,他们都能对这些事情做出自己的评价,并进行分析,了解受伤的原因。

  第三环节是活动的**,幼儿积极讨论正确使用眼睛的方法。在说起做眼保健操时有些幼儿口语表达不清楚,但动作就很位,我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解,孩子们对这个方法很感兴趣,都举手想参加,课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准,或讲解不清楚的,其他幼儿还会进行指正,从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法,活动的目标基本达到了!

  通过上这节课,我知道我准备的还是不够充分,我听取了经验丰富的老教师的建议,积极吸取经验,谦虚请教,让我学到了不少知识,如果再让我上一次,我会努力学习,精心准备,把课上的更精彩!


保护眼睛综合实践活动方案3篇(扩展8)

——幼儿园保护眼睛活动设计方案

幼儿园保护眼睛活动设计方案1

  活动目标:

  1、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法

  2、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

  活动准备:

  ppt

  活动过程:

  一、谜语导入

  上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

  二、了解眼睛的用途

  1、提问两个幼儿做盲人画像游戏。

  2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

  小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。

  三、近视的危害

  1、出示图片,看看图片中的小朋友怎么了?

  2、给幼儿讲解近视的危害。

  四、近视的原因

  1、遗传因素

  2、错误的用眼习惯

  五、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法

  (1)小朋友在用脏手揉眼睛。

  提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

  小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  (2)小朋友头趴在桌子上画画。

  提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?*时还要注意什么事情?

  小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。*时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

  六、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操

  1、教师示范眼睛保健操

  2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

  七 活动延伸

  小朋友将自己美丽,漂亮的双眼画在纸上。

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