篇一：学校卫生知识宣传资料
学校卫生宣传材料常识2（合集五篇）
第一篇：学校卫生宣传材料常识2学校卫生宣传材料
一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间：
1、学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。
2、户外活动时间：小学生每日不少于3—3.5小时，中学生不少于2—2.5小时。
3、睡眠时间：小学生每日睡眠应保证10小时，中学生应保证9小时。
二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“五不”等：
刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正确方法请记下，顺着牙缝往外刷，除尽牙缝饭菜渣。刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。
读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。
笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。
写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。左手压纸右手写，身正肩直头不斜。
生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能随便喝，水中病菌多又多，引起疾病多又多，饮水卫生要讲究，确保健康真快乐。
个人卫生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗头理发，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。
个人卫生“五不”：不喝生水，不吃腐败变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑。
早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。
吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。早吃好，午
吃饱，晚餐适量身体好。
眼保健操的操作方法及四个穴位：四个穴位：天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴。
学校卫生宣传材料
一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间
1、学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。
2、户外活动时间：小学生每日不少于3—3.5小时，中学生不少于2—2.5小时。
3、睡眠时间：小学生每日睡眠应保证10小时，中学生应保证9小时。
二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“五不”等
刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正确方法请记下，顺着牙缝往
外刷，除尽牙缝饭菜渣。
刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。
读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。
笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。
写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。左手压纸右手写，身正肩直头不斜。
生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能随便喝，水中病菌多又多，引起疾病多又多，饮水卫生要讲究，确保健康真快乐。
个人卫生“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
个人卫生“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子
等），不乱扔垃圾。
个人卫生“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。
生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。
饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。
健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。
早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。
吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。
眼保健操的操作方法及四个穴位：四个穴位：天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴
站、坐、走、卧的姿势
站如松、走如风
座如钟、卧如弓
立正稳重像棵松
座姿端正像个钟
头正肩平挺起胸
不驼背来不窝胸
手臂下垂脚靠拢
头正肩平身自然
眼视前言多威风
双脚平放好轻松
走起路来似春风
睡觉侧身腿稍弓
头正肩平脚步动
像个大弓真舒坦
脚铁内勾和外扒
侧卧仰卧不俯卧
挺胸摆臂向前行
睡姿科学疲劳改
三、早晚刷牙；饭后漱口
我们吃完食物后，会有不少残渣粘在牙齿上，留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合，唾液分泌减少，加上口腔温度合适，牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸，使牙齿缺损、疼痛：破坏牙齿功能，影响消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心脏病、肾病、风湿病、败血病等，严重影响身体健康，所以我们要养成早晚刷牙，饭后漱口和睡前不吃东西的习惯，并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷（毛束2—3排，每排6—8束毛，刷头软小，在口腔中转动灵活，容易清洗到牙齿的各个面）。按照正确的刷牙方法刷牙，各部位重复刷8—10次，刷完后要彻底用清水刷掉牙刷的残留物并甩干，然后放入漱口杯内，刷头要朝上，要放在干燥、通风处，还应定期更换牙刷，当刷毛已倒伏、卷曲，失去清洁作用时应当废弃更换。
校园卫生小常识
健康从寝室做起,人的大部分时间是在室内度过的，而我们同学起码有二分之一的时间是在寝室里度过，因此，讲究寝室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。
1、注意空气卫生：改善寝室空气卫生质量，要注意通风换气，早上起床后立即打开门、窗通风，晚上睡觉时窗户也要留个通风口。
2、做好每天的室内卫生：应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜，鞋子及时换洗；地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等。
3、定期清洗床上用品：床上用品应该定期清洗和晾晒。
4、不要随便在床上坐卧：从外面回到寝室，不要随便在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响身体健康。
早上或夜晚，人们走进宿舍的时候，首先映入眼帘的是：每个寝室门前，排放整齐、方向一致的各式运动运动鞋。那真是琳琅满目，名牌尽有，美不胜收，无疑成了宿舍一道亮丽的风景线。然而当你走进去欣赏的时候，慢慢就会感觉不对头，怎么有一股不对劲的味儿——就象是一种发酵的咸菜味，熏入鼻孔。原来是
从这些摆放整齐的名牌鞋中发出的，有点刹风景哦！现在的鞋子
大多数质量好，保暖性强，从而导致了透气性能差。学生经过一天的活动（有些是激烈的运动），热气捂在里面，必然有怪味出现。所以，我建议
1、选购鞋子时，多考虑一下它的透气性。
2、多带一双鞋（至少两双）替换。
3、带几双鞋垫，每天换一双。
4、天气好的时候，不防把鞋子拿出去，让太阳消消毒。
简简单单防感冒
一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到得利尿排毒，消除废物之功效.二、常喝枣姜汤：用大枣10枚，生姜5片煎汤，每晚服用一次。
三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。
四、床头常放柑橘或薄荷油：用薄荷油一小瓶，臵于枕头边，用
带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也可防治头痛，鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。
学会用脑
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯,有益健脑。
一、吃好早餐。一直就有”早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和
调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。
三、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。
四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。
防感冒“十字歌”
开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛；
洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠；
漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿；
饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒；
呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新；
搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术；
摩：上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度；
熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出；
穿：入春渐暖，莫急脱衣，适当春捂，保暖防感；
第二篇：学校艾滋病宣传常识
学校艾滋病宣传常识
一、艾滋病的发现和流行状况1.什么是艾滋病?艾滋病是由艾滋病病毒引起的一种慢性致死率极高的严重传染病，目前还没有彻底治愈的药物和方法，但可以预防。艾滋病的全称叫获得性免疫缺陷综合征。AIDS是艾滋病英文名的缩写。艾滋病是译音。艾滋病病毒侵入人体后，不断破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。
2.艾滋病是怎么发现的?1981年美国疾病控制中心(CDC)首次报道洛杉矶先后有五例男性同性恋者、吸毒者等发生了平时罕见的卡氏肺囊虫肺炎。这种肺炎以
往仅发生在免疫抑制的病人中，而上述五例患者发病前均似健康人。同年7月，已有报告称发现26例卡波济氏肉瘤患者。随后又不断发现新的类似病例。这些病人都有原因不明、性质相似的免疫功能低下的情况，这预示着一种新的传染性疾病开始流行。1982年这种新的疾病被命名为“获得性免疫缺陷综合征”即艾滋病
3.艾滋病病毒是何时发现的?起初只了解到，免疫缺陷是艾滋病的病理表现，对它的病因并不清楚。到1983年法国科学家蒙坦尼尔报告，从艾滋病前期
患者的淋巴腺分离出一种病毒，命名为淋巴结病相关病毒。1986年国际病毒命名委员会将此新病毒命名为人类免疫缺陷病毒，英文简称HIV，即艾滋病病毒。
4.艾滋病病毒有哪些主要特点?(1)主要攻击机体的T淋巴细胞;(2)一旦侵入机体细胞，病毒就与机体细胞的遗传物质整合在一起，终生难以消除;(3)病毒基因多变;(4)广泛存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物以及乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中，尤以血液、精液、阴道分泌物中的浓度高;唾液、尿液也可能有少量存在。
(5)对乙肝病毒有效的消毒方法均可对艾滋病病毒有效;(6)感染者潜伏期长，病死率高;(7)病毒基因组比已知的任何逆转录病毒基因都复杂。5.全球艾滋病流行情况
联合国艾滋病规划署（UNAIDS）和世界卫生组织（WHO）2006年11月21日联合发布《2006年世界艾滋病报告》指出，2006年，全球有290万人死于艾滋病，有430万人感染上艾滋病病毒。全球感染人数已达3950万人，其中230万是15岁以下的儿童。
撒哈拉沙漠以南非洲地区依然是艾滋病的重灾区：全球约63%的艾滋病病毒携带者集中在该地区。今年新增的430万名感
染者中，有280万(约占65%)也在这里。而当地死于艾滋病的人占了全球死亡患者的72%。东欧和中亚增长50％以上：
在东欧和中亚，从2004～2006年，艾滋病感染人数增长了50%以上。北美和西欧发达国家，艾滋病病毒感染人数也未能下降。中、低收入国家中，成功逆转艾滋病感染人数增长的例子不多，有些曾经在防治上取得进展的国家，如乌
干达，感染人数又开始上升。亚洲感染人数上升一成：2006年亚洲估计有约96万人感染艾滋病，63万人死于同艾滋病相关的疾病。新病例则增长了12%。印度去年染病的人数高达570万人，占了亚洲总数的2/3。在亚洲，艾滋病感染率最高的国家集中在东南亚，其最主要是性传播途径，以及共用针头的静脉毒品注射。男性同性恋者中，艾滋病病毒正在快速传播。
6.我国艾滋病疫情情况
截至2005年年底，中国有艾滋病病毒感染者约65万人(54万～76万人)，其中艾滋病病人约7.5万人；人群感染率平均为0.05%。2005年新发生艾滋病病毒感染约7万人，因艾滋病死亡约2.5万人。中国艾滋病疫情仍呈上升趋势，发病和死亡依然严重，疫情由高危行为人群向一般人群扩散，新发生的感染以注射吸毒和性传播为主，存在疫情进一步蔓延的危险。中国吸毒人群中的艾滋病病毒感染率从1996年的1.95%上升到2004年的6.48%；暗娼中艾滋病病毒感染率从0.02%上升到0.93%；高流行地区孕产妇中的艾滋病病毒感染率从1997年的0%，上升到
2004年的0.26%。这些数据说明，中国艾滋病疫情在高危行为人群中仍呈上升趋势。尚有“相当多的感染者还没有发现”是中国艾滋病防治面临的主要困难之一。
中国艾滋病流行具五大特点：
——范围广，地区差异大。截至2005年11月底，报告艾滋病病毒感染人数累计超过3万例的有：河南和云南省；超过1万例的有广西、新疆自治区和广东省；宁夏、青海、西藏三省(区)报告数低于100例。不同地区的吸毒、暗娼人群感染率存在较大差异。新疆、云南、四川等省（区）部分地区的注射吸毒人群感染率超过50%；而江苏、浙江、内蒙古、辽宁等省、区注射吸毒人群感染率低于5%。云南、重庆、湖南、广东、广西、四川等省（区、市）的一些地区暗娼人群的感染率超过1%。
——三种传播途径并存，吸毒和性传播是新发感染的主要途径，注射吸毒和性接触已成为艾滋病传播的主要方式。既往有偿采供血人群中的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人虽然仍占较大比例，但主要是
1996年以前发生的感染。疫情评估显示，现有的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人中，经注射吸毒传播占44.3%，经性传播占43.6%，经采供血、血制品传播占10.7%，母婴传播占1.4%。2005年新发生的病毒感染者中，经性传播占49.8%，经注射吸毒传播占48.6%，母婴传播占1.6%。
——艾滋病病人死亡情况严重。艾滋病病人主要临床表现为肺部感染、感染性腹泻、带状疱疹和口腔真菌感染，约1/3病人
到艾滋病晚期或机会性感染较重时才接受治疗，影响疗效。2004～2005年，一些艾滋病病毒感染者进入发病高峰期，全国艾滋病病人报告数和死亡病例报告数大幅增加，全国报告艾滋病死亡人数占累计报告艾滋病死亡总数的63.4%。
——艾滋病由高危行为人群向一般人群扩散。艾滋病正由吸毒、卖淫、嫖娼等高危行为人群向一般人群扩散。云南、河南、新疆等省（区）的部分地区，孕产妇、婚检及临床检测人群中的艾滋病病毒感染率已经达到或超过1%，已达到联合国艾滋病规划署界定的高流行水平。
——存在艾滋病疫情进一步蔓延的危险。公众对艾滋病的了解依然很低，很多人不知道如何保护自己免受艾滋病侵害。国家疫情监测数据表明，有45.5%的注射吸毒者共用注射器，11%的吸毒者有危险性行为。艾滋病在吸毒人群和暗娼、嫖客人群之间的传播加剧。感染者的流动成为艾滋病疫情加快传播的重要因素。此外，大量人口流动、性乱行为增加以及很多城市增长的性病发病，也都成为促进艾滋病蔓延的重要因素。
联合国艾滋病规划署（UNAIDS）和世界卫生组织（WHO）2006年11月21日联合发布《2006年世界艾滋病报告》指出，中国防控吸毒人群感染成效显著：
中国近一半艾滋病病毒感染者是在注射吸毒过程中被感染的，其中90%的感染者分布在云南、新疆、广西、广东、贵州、四川和湖南7个省。中国的注射吸毒人群中，49%都曾使用未消毒的注射工具。在新疆、云南、四川的个别地区，吸毒人群中超过50%的人感染了艾滋病病毒，且吸毒人群的感染速度正在加快。
中国从1999年开始实施针具交换项目，这些项目在中国的成果正在显现。在实施这类项目的6个地点采集的数据表明，在项目实施之初，吸毒人群使用未消毒针具的比例为27%～79%。到了2005年底，这一比例下降到了12%～56%。针具交换项目湖南取得了最佳成效：吸毒者交换使用针具的比例从2003年的43%下降到了2005年的23%，了解艾滋病知识的人数从21%上升到80%，增加了3倍。湖南的“100%安全套”项目试点地区，经3年试点后，通过性途径感染艾滋病的新增人数下降了2/3。报告对中国把有限的资金用于重点防治项目从而取得成果提出了赞扬。
二、艾滋病的传播
7.全球艾滋病迅速传播的主要原因
自1981年美国洛杉矶首次发现艾滋病以来，艾滋病开始在全世界迅速流行。科学研究表明，艾滋病在当今世界各地迅猛传播，并不是艾滋病病毒突然变得强大了，而是由于人们生活方式在改变。主要有以下几点:(1)在同性恋人群中迅速传播;(2)广泛的世界性旅行，带病毒者很可能将艾滋病病毒从一个地方传播到另一个地方;(3)静脉吸毒者大量增加;(4)输血需求者增加;(5)人群的城乡流动频繁;(6)卖淫、嫖娼数量增加，性乱行为增加。8.艾滋病有哪些主要传播途径?主要传播途径有三种:经性接触传播、经血液传播和母婴传播。
异性间性接触传播是世界艾滋病病毒播散的主要方式，全球因异性性行为感染艾滋病病毒的人占全球总感染人数的70%。当初以同性恋和静脉吸毒传播为主的欧美国家和外来输入为主的亚洲，现今艾滋病病毒传播正在或已经转为以异性间性传播为主。由于特殊因素，我国的情况与全球，特别是与我们周边国家以异性性接触传播为主的传播模式有所不同，通过注射毒品感染艾滋病病毒的人数占全部报告数的70%，但当传染源积累到一定数量后，最终同样会转到异性性传播
为主的传播模式上来，这是世界艾滋病流行的普遍规律，我国也不会例外。血液传播:如果输入带有艾滋病病毒的血液、血液制品或与艾滋病病毒感染者共用注射器或针头，都有传播的危险。母婴传播:感染了艾滋病病毒的育龄妇女在怀孕期、分娩期或哺乳期时，可以将病毒传给胎儿或婴儿。
9.艾滋病病毒主要存在于感染者哪些体液中?主要存在于艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中，具有很强的传染性。
艾滋病病毒也存在于其他体液中，如眼泪、唾液和汗液，但
是存在的数量很少，一般不足以导致艾滋病的传播。
10.艾滋病病毒在人体外能长时间存活吗?艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只可生存数小时至数天，高温、干燥及常用消毒药品如漂白粉、酒精等都可以杀灭这种病毒。
11.为什么性病患者更易感染艾滋病?这是因为多种性病常常会在生殖器部位形成炎症或溃痛，皮肤和粘膜的创口是艾滋病病毒进入人体的最好门户。患有性病的人，无论是男性或女性，如果与己受艾滋病病毒感染的人发生性关系，那么对方精液或阴道分泌物中的艾滋病病毒就会通过性器官上的性病病变部位侵入人体使其感染。此外，宫颈廉烂对于妇女来说也是一种有利于艾滋病病毒感染的非性病性疾病。
12.为什么男性同性恋或男男性行为者容易感染艾滋病?男同性恋者或男男性行为者往往与多人发生无保护的性行为，正是这种性关系成为了艾滋病病毒传播的一个原因;此外，他们采用的性行为方式：肛交和口交，其中特别是肛交极易出现直肠粘膜破损，射入直肠的精液中所含的艾滋病病毒可通过粘膜损伤处进入血液，随着血流扩散到全身，而且这种感染方式不一定要有粘膜的破损。根据研究发现，直肠粘膜表面有很多朗罕氏细胞，艾滋病病毒可以直接进入这种细胞并在其内进行大量繁殖，然后释放到血液里随着血流扩散到全身，这更增加了肛交感染的危险程度。13.为什么口交也较易传播艾滋病?口交也较易传播艾滋病病毒。这是因为一方难免有牙龈炎、口腔溃荡等口腔
常见病;另一方的外生殖器又难免在口交时被对方的牙齿划伤。即使双方或一方的损伤是极浅表的，均便于艾滋病病毒渗出或侵入。另外根据研究发现，口腔粘膜表面含有大量的朗罕氏细胞，因而可以被艾滋病病毒感染。
14.吸毒的人为什么感染艾滋病的危险性大?经口吸毒虽不传播艾滋病，但吸毒成瘾后，吸毒者大都会从口吸改为静脉注射。静脉吸毒是经血液感染艾滋病病毒的高危险行为。吸毒者为了尽可能用完针管内残留的毒品，常把自己的血液回抽到针管中，并反复冲洗，从而使管壁吸附了血液。如果其他人再使用此注射器而不消毒，或消毒不彻底，就极容易被感染。一旦病毒进入这样一个高频率共用针头或注射器的群组，艾滋病病毒便可能在静脉吸毒者中出现暴发。已感染的吸毒者还可通过性接触或母婴垂直传播，使艾滋病病毒不断地蔓延。
吸毒人群中共用注射器吸毒的比例对艾滋病的传播具有决定性作用。目前，在全球艾滋病病毒感染者中，5-10%的感染者是由于静脉药瘾者共用注射器引起的。在我国近一半艾滋病病毒感染者是在注射吸毒过程中被感染的，其中90%的感染者分布在云南、新疆、广西、广东、贵州、四川和湖南7个省。中国的注射吸毒人群中，49%都曾使用未消毒的注射工具。
15.输入艾滋病病毒抗体检测阴性的血液是否还有传染艾滋
病的可能性?一般来讲，输入艾滋病病毒抗体阴性的血，是不会传染上艾滋病的，但是由于目前艾滋病病毒抗体检测有局限性，病毒感染人休后，一般需要2周至3个月才能产生足够数量的抗体，从而被临床检验方法检测出来。从感染艾滋病病毒到血液中能够检测出艾滋病病毒的抗体，这段时间称为“窗口期”。如果已感染艾滋病病毒而恰逢在“窗口期”做艾滋病病毒抗体检测，结果可能呈现“阴性”，但其血液中已有病毒，可以传播给别人，遇到这情况的几率是极少的。
16.献血会感染艾滋病病毒吗?如果是到正规的医疗单位、血站献血，而且采血的器具和采血过程都是严格消毒的，献血是不会感染上艾滋病病毒的。
17.为防止感染艾滋病病毒，当你需要接受输血或器官移植时，应注意哪些问题?要提醒医务人员对所用的血液或器官进行艾滋病病毒抗体检测，检验结果阴性时方可使用。
18.什么叫母婴传播?对于艾滋病病毒抗体阳性的孕妇来说，在怀孕期间，胎儿可能通过许多不同的途径与母体的细胞和体液接触，从而在子宫内感染艾滋病病毒;在分娩时，由于感染艾滋病病毒的孕妇其宫颈和阴道分泌物中有大量的艾滋病病毒存在，因此婴儿极可能在未受保护下通过产道时直接接触而受感染;另外，产后也可通过母乳喂
养而使婴儿感染。这是母婴传播的三种可能性。大约有三分之一艾滋病病毒抗体阳性的母亲可通过妊娠、分娩或哺乳将病毒传染给胎儿或婴儿。感染了艾滋病病毒的婴儿大都会在3岁以前死亡。因此，建议艾滋病病毒抗体阳性的妇女避免怀孕。如果坚持怀孕，一定要到母婴保健机构向医生咨询，在医生的指导下服用抗病毒药物，尽量保护胎儿或婴儿被感染。
19.艾滋病病毒抗体阳性的孕妇采取什么方法可降低婴儿感染艾滋病病毒的危险性?如果HIV阳性的妇女坚持怀孕，一定要先到有艾滋病治疗经验的医院或母婴保健机构咨询后再受孕，以使这种母婴传播的几率降到最低。具体措施包括:孕期服用抗逆转录病毒药物，具体的药物和服药的时间由专业医生提供;选择性剖腹产或产道消毒;避免母乳喂养，婴儿抗逆转录病毒药物的应用以及婴儿的追踪和观察。如果采取上述措施后可以使这种危险降到2%。
20.艾滋病能通过日常生活接触传播吗?下述接触不会传染艾滋病:(1)一般性的身体接触，如握手、拥抱:(2)礼节性接吻;(3)同吃同饮;(4)共用厕所和浴室;(5)使用共同的办公用具、公共交通工具，娱乐设施等;(6)上同一所学校。21.无症状HIV感染者具有传染性吗?无症状HIV感染者具有传染性，而且是最危险的传染源。HIV感染人体后-部分人出现感冒样的症状，而后进入无症状期，另一部分人感染后无任何症状，但是在此期内HIV不断的复制，体内病毒处于动态平衡状态，并维持在一定的水平。在此期间，感染者无特殊的临床表现，外表和健康人一样，不容易被发现。他们可以通过无保护的性交、输血或怀孕
或分娩途径将病毒传播给他人，这个传播过程往往是在不知不觉中发生的。
22.蚊虫叮咬能否传播艾滋病?艾滋病病毒不能在蚊子体内繁殖和发育，目前没有证据表明蚊子叮咬可传播艾滋病病毒，艾滋病不是昆虫传播的疾病。
23.接吻是否可传播艾滋病?礼节性接吻不会传播艾滋病。如果是深接吻，则有传播的可能。艾滋病病毒在唾液中的含量并不高，但如果感染了艾滋病病毒的一方患有牙龈炎或口腔溃疡，他的唾液就会有血液及创口渗出液混入，艾滋病病毒就会随着这些体液进入对方口腔，如恰逢对方口腔粘膜也有破损或因深接吻粘膜被咬破，便可引起艾滋病病毒的传播。
第三篇：学校卫生宣传材料常识
学校卫生教育宣传材料
一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间
1.学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。
2.户外活动时间：小学生每日不少于3—3.5小时，中学生不少于2—2.5小时。
3.睡眠时间：小学生每日睡眠应保证10小时，中学生应保证9小时。
二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“两不”等
刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正确方法请记下，顺着牙缝往外刷，除尽牙缝饭菜渣。
刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。
读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。
笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。
写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。左手压纸右手
写，身正肩直头不斜。
生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能随便喝，水中病菌多又多，引起疾病多又多，饮水卫生要讲究，确保健康真快乐。
个人卫生"四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
个人卫生“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。
个人卫生“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。
生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。
饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。
健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。
早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。
吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。
眼保健操的操作方法及四个穴位：四个穴位：天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴
站、坐、走、卧的姿势
站如松、走如风
座如钟、卧如弓
立正稳重像棵松
座姿端正像个钟
头正肩平挺起胸
不驼背来不窝胸
手臂下垂脚靠拢
头正肩平身自然
眼视前言多威风
双脚平放好轻松
走起路来似春风
睡觉侧身腿稍弓
头正肩平脚步动
像个大弓真舒坦
脚铁内勾和外扒
侧卧仰卧不俯卧
挺胸摆臂向前行
睡姿科学疲劳改
三、早晚刷牙；饭后漱口
我们吃完食物后，会有不少残渣粘在牙齿上，留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合，唾液分泌减少，加上口腔温度合适，牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸，使牙齿缺损、疼痛：破坏牙齿功能，影响消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心脏病、肾病、风湿病、败血病等，严重影响身体健康，所以我们要养成早晚刷牙，饭后漱口和睡前不吃东西的习惯，并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷（毛束2—3排，每排6—8束毛，刷头软小，在口腔中转动灵活，容易清洗到牙齿的各个面）。按照正确的刷牙方法刷牙，各部位重复刷8—10次，刷完后要彻底用清水刷掉牙刷的残留物并甩干，然后放入漱口杯内，刷头要朝上，要放在干燥、通风处，还应定期更换牙刷，当刷毛已倒伏、卷曲，失去清洁作用时应当废弃更换。
第四篇：学校卫生工作汇报材料2学校卫生工作汇报材料2学校卫生工作汇报材料
尊敬的各位领导们：
首先请允许我代表****学校全校师生,对各位领导莅临我校检查指导工作表示衷心地感谢和热烈的欢迎！****学校是县域内最大的一所全日制小学,占地面积****平方米，校园总绿化面积*****平方米，学校现有****个教学班，在校学生****名。多年来，学校紧紧围绕“一切为了学生的健康成长”这个中心，认真落实《学校卫生工作条例》，全
面学校卫生工作。在全体师生的共同努力下，现在学校校园环境优美、整洁，卫生工作效果突出。同时，学生的卫生意识进一步增强，良好的卫生习惯在日常行为中得到养成，现就我校的卫生工作汇报如下：
一、加强领导，健全机制，进一步规范学校卫生管理工作。
我校认真落实上级有关文件及指示精神,高度重视学校卫生工作，学校成立了卫生工作领导小组，校长任组长，小组成员由各科室主任、37个班主任组成，领导小组做到明确分工，责任明确。学校经常开会分析卫生工作现状，针对问题制定解决措施，把如何做好学校卫生工作真正落实到每个空间，每一个人，做到人人讲卫生，时时讲卫生，处处讲卫生。
为了增强学校卫生管理能力和业务水平，学校还多次派出相关领导和学校校医及老师参加由地区、县相关部门组织的召开的卫生工作会议、学习培训，以提高学校卫生管理水平。
二、强化校园环境管理，创建环境育人氛围。
校园环境是一个学校的窗口，是学校的脸面，学校卫生状况的好坏关系到每一名学生的良好卫生习惯的养成和健康成长。为此，学校由政教办牵头，实行卫生区域划分包干制，教室、公共绿地的卫生分工到班级，任务落实，责任明确。卫生区域、教室卫生做到每天一扫除，每天一检查，每天学校中层领导都要带领老师和卫生检查责任班级负责每一个班级的卫生打扫和保持情况，对检查情况予以打分，进
行并量化考核，对每周的检查情况在下周一升旗仪式上进行通报，为每个年级总分第一的班级颁发流动红旗予以表彰，同时评比结果与班主任的考核挂钩。通过此项活动的开展，教室、环境区、楼道地面一尘不染，校园环境整洁优美，学生的良好卫生习惯也在平常的劳动中得到养成。
三、强化卫生健康教育，养成良好的卫生习惯。
个人的卫生习惯反映了一个人的精神风貌。小学生正处于生理、心理成长期，行为习惯正在养成，个人卫生习惯的养成显得尤其重要。为此学校经常教育学生要注意个人卫生，做到勤换衣服勤洗澡、勤剪指甲勤理发。同时在晨检、午检时进行检查监督，学生个人卫生习惯
在检查、监督、教育中由被动做逐渐变成个人自觉的、习惯性行为。
四、加强卫生知识宣传教育。
校医务室、各班班主任，经常举办卫生保健知识讲座向学生宣传卫生常识。学校积极利用学校宣传橱窗，黑板报，因地制宜地进行卫生知识宣传，举办卫生知识竞赛活动，使卫生知识深入每个师生的心中，更好地促进了卫生行为习惯的养成。
五、强化校医室建设，发挥服务育人的职能。
近年来，学校加强了医务室的建设，专门配备一名校医负责学校医务室工作，使医务室在学校卫生工作中的主导作用，积极为教育教学服务。近几年随着学校规模的不断扩大，学校在上级部门的关心和支持下、在学校经费比较紧张的情况下挤出资金添置了卫生室器械、设备、配置了常见病所用药品并保证药品无过期、变质、禁用药品，资金的投入改善了学校医疗硬件设施，为学生突发疾病提供了基本保障。医务室定期对学生进行体检。每学年开学初都组织学生体检，认真填写学生健康卡并归档存放，对体检中发现的问题，及时与学生家长联系，做好有关防治工作。
六、强化疾病流行期间管理。学校是一个人员密集、易感人群集中的地方，人员集中的教室、办公室除做好日常通风，卫生打扫工作外，在每年疾病流行季节和突
发疾病期间，及时组织医务室相关人员对教室、办公室、厕所、垃圾堆等地方进行集中消毒处理，同时组织人力加大检查力度，确保流行病季节学生健康。
七、加强学校周边小商店的食品管理。
我校利用班会课等机会对学生进行食品安全教育，要求学生不购买过期、变质、“三无”食品。同时积极配合工商、卫生部门对小商店进行检查，严禁出售过期、变质、“三无”食品，假冒伪劣商品。
在我校全体教职员工和学生们的积极参与下，我们营造了一个良好的学习、工作环境，但是我们也深知，卫生工作不是一朝一夕的事，它需要我们做到不断变换工作方法、做到持之以恒、做到经常性与突击性相结合，只有这样才能做到环境易人，整洁优美。我们也相信在
今后的工作中，我们会不断努力，不断创新，不断开创我校卫生工作的新局面，为全面建设美丽校园、靓丽拜城作出贡献。
荐社区卫生工作总结会上的发言稿
荐2008年卫生工作总结和2009年卫生工作思路
荐2014卫
生工作
总结(1000字)荐2014学校卫生工作总结
荐卫生室2013下工作总结(1000字)第五篇：学校卫生工作汇报材料2学校卫生工作汇报材料
尊敬的各位领导们：
首先请允许我代表****学校全校师生,对各位领导莅临我校检查指导工作表示衷心地感谢和热烈的欢迎！
****学校是县域内最大的一所全日制小学,占地面积****平方米，校园总绿化面积*****平方米，学校现有****个教学班，在校学生****名。多年来，学校紧紧围绕“一切为了学生的健康成长”这个中心，认真落实《学校卫生工作条例》，全面学校卫生工作。在全体师生的共同努力下，现在学校校园环境优美、整洁，卫生工作效果突出。同时，学生的卫生意识进一步增强，良好的卫生习惯在日常行为中得到养成，现就我校的卫生工作汇报如下：
一、加强领导，健全机制，进一步规范学校卫生管理工作。
我校认真落实上级有关文件及指示精神,高度重视学校卫生工作，学校成立了卫生工作领导小组，校长任组长，小组成员由各科室主任、37个班主任组成，领导小组做到明确分工，责任明确。学校经常开会分析卫生工作现状，针对问题制定解决措施，把如何做好学校卫生工作真正落实到每个空间，每一个人，做到人人讲卫生，时时讲卫生，处处讲卫生。
为了增强学校卫生管理能力和业务水平，学校还多次派出相关领导和学校校医及老师参加由地区、县相关部门组织的召开的卫生工作会议、学习培训，以提高学校卫生管理水平。
二、强化校园环境管理，创建环境育人氛围。
校园环境是一个学校的窗口，是学校的脸面，学校卫生状况的好坏关系到每一名学生的良好卫生习惯的养成和健康成长。为此，学校由政教办牵头，实行卫生区域划分包干制，教室、公共绿地的卫生分工到班级，任务落实，责任明确。卫生区域、教室卫生做到每天一扫除，每天一检查，每天学校中层领导都要带领老师和卫生检查责任班级负责每一个班级的卫生打扫和保持情况，对检查情况予以打分，进
1行并量化考核，对每周的检查情况在下周一升旗仪式上进行通报，为每个年级总分第一的班级颁发流动红旗予以表彰，同时评比结果与班主任的考核挂钩。通过此项活动的开展，教室、环境区、楼道地面一尘不染，校园环境整洁优美，学生的良好卫生习惯也在平常的劳动中得到养成。
三、强化卫生健康教育，养成良好的卫生习惯。
个人的卫生习惯反映了一个人的精神风貌。小学生正处于生理、心理成长期，行为习惯正在养成，个人卫生习惯的养成显得尤其重要。为此学校经常教育学生要注意个人卫生，做到勤换衣服勤洗澡、勤剪指甲勤理发。同时在晨检、午检时进行检查监督，学生个人卫生习惯在检查、监督、教育中由被动做逐渐变成个人自觉的、习惯性行为。
四、加强卫生知识宣传教育。
校医务室、各班班主任，经常举办卫生保健知识讲座向学生宣传卫生常识。学校积极利用学校宣传橱窗，黑板报，因地制宜地进行卫生知识宣传，举办卫生知识竞赛活动，使卫生知识深入每个师生的心中，更好地促进了卫生行为习惯的养成。
五、强化校医室建设，发挥服务育人的职能。
近年来，学校加强了医务室的建设，专门配备一名校医负责学校医务室工作，使医务室在学校卫生工作中的主导作用，积极为教育教学服务。近几年随着学校规模的不断扩大，学校在上级部门的关心和支持下、在学校经费比较紧张的情况下挤出资金添置了卫生室器械、设备、配置了常见病所用药品并保证药品无过期、变质、禁用药品，资金的投入改善了学校医疗硬件设施，为学生突发疾病提供了基本保
障。医务室定期对学生进行体检。每学年开学初都组织学生体检，认真填写学生健康卡并归档存放，对体检中发现的问题，及时与学生家长联系，做好有关防治工作。
六、强化疾病流行期间管理。
学校是一个人员密集、易感人群集中的地方，人员集中的教室、办公室除做好日常通风，卫生打扫工作外，在每年疾病流行季节和突
发疾病期间，及时组织医务室相关人员对教室、办公室、厕所、垃圾堆等地方进行集中消毒处理，同时组织人力加大检查力度，确保流行病季节学生健康。
七、加强学校周边小商店的食品管理。
我校利用班会课等机会对学生进行食品安全教育，要求学生不购买过期、变质、“三无”食品。同时积极配合工商、卫生部门对小商店进行检查，严禁出售过期、变质、“三无”食品，假冒伪劣商品。
在我校全体教职员工和学生们的积极参与下，我们营造了一个良好的学习、工作环境，但是我们也深知，卫生工作不是一朝一夕的事，它需要我们做到不断变换工作方法、做到持之以恒、做到经常性与突击性相结合，只有这样才能做到环境易人，整洁优美。我们也相信在今后的工作中，我们会不断努力，不断创新，不断开创我校卫生工作的新局面，为全面建设美丽校园、靓丽拜城作出贡献。
篇二：学校卫生知识宣传资料
《学校卫生知识宣传》
摘要：剧
头
痛，频
繁
呕
吐，精
神
不
振，颈
项强
直，重
者
可
出
现
昏
迷
、抽
搐，4-5后
逐
渐
消
退，6-7天
后
体
温
逐
渐
下
降，经
治
疗，症
状
十
天
左
右
即
可
消
失，并
获
得
终
身
免
疫，，校
医
院
要
开
展
预
防
传
染
病
知
识
的宣
传
教
育，提
高
师
生
员
工
的公
共
卫
生
意
识
和
自
我
保
护
能
力
学校卫生知识问答
1、法定传染病分几类？各有多少种？
答、法定传染病共分甲、乙、丙三类。甲类2种，乙类26种，丙类11种。
2、传染病报告时限各是多少？
答：甲类城镇2小时，农村6小时；乙类城镇6小时，农村12小时；丙类24小时。
3、学校专业医务人员配备比例？
答：普通高校应设校医院（室）或卫生科；，校医院应设保健
科（室）负责师生的保健工作；寄宿制学校或有600名以上学生的非寄宿制学校按600：1配备专职卫生专业技术人员；不足600人的非寄宿制学校配备专兼职保健老师。
4、校医院（室）的卫生要求？
答：（1）《医疗机构执业许可证》，（2）人员要求《医师执业证
》《护士执业证》，（3）房屋要求：医务室要求面积大于40平方
米，设有诊室、处置室、治疗室；保健室要求面积大于15平方米，（4）、设备要求：视力灯箱、急救箱、观察床、诊察桌、止血带、听诊器、污物桶。
5、校园内美容美发店需要办理哪些证件？
答：需要办理《卫生许可证》和从业人员健康体检合格证。
6、校园内游泳池需要办理哪些证件？
答：《卫生许可证》和服务人员的健康体检合格证。
7、学生宿舍卫生要求？
.
答：人均面积大于3平方米，通风良好。
8、学校学生生活饮用水的卫生要求？
答：（1）供水单位卫生许可证；（2）供、管水人健康体检培训合
格有效证明；（3）涉水产品卫生许可批件；（4）学校学生饮用水
水质检验报告；（5）制订饮用水突发污染事故应急预案。
学校传染病卫生知识
一
．
学
校
常
见
群
发
性
传
染
病。1、流行性感冒（简称流感）
由流感病毒感染后引起，多在每年10月
至
第
二
年3月
中
旬。起
病
急
骤
、传
播
快
、发
病
率
高，传
染
率
可
达50％，常
可引起暴发流行。人患流感后产生的免疫力强，可维持8—12个
月。2、流脑
是
由
脑
膜
炎
双
球
菌
感
染
引
起
的一
种
化
脓
性
脑
膜
炎，多
在
春
季
流
行。该
病
症
状
：
突
然
高
热，剧
头
痛，频
繁
呕
吐，精
神
不
振，颈
项强
直，重
者
可
出
现
昏
迷
、抽
搐。流
脑
根
据
病
情
轻
重
分
为
普
通
型
和
暴
发
型。暴
发
型
起
病
急
骤，常
在24小
时
内
出
现
严
重
休
克
和
呼
吸
衰
竭，危
及
生
命。要
立
即
到
正
规
医
院
抢
救
治
疗，以
免
延
误
病
情。3、水痘
是由水痘—带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。以
冬春季为多。水痘传染性极强，主要通过唾液飞沫传染，亦
可接触传染。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，学校容易发生局部流行。水痘的平
均
潜
伏
期14—21天，多为15一17天。
.
病
初
症
状
较
轻，可
出
现
微
热，全
身
不
适。1—2日
后，躯
干
皮
肤
、粘
膜
出
现
斑
疹
、丘
疹
、疱
疹
与
结
痂。还
可
并
发
皮
肤
感
染
、肺
炎
、脑
炎
等。本
病
一
般
预
后
良
好，极
少
出
现
严重
并
发
症。部
分
病
人
恢
复
后
体
内
可
潜
伏
病
毒，成
年
后
某
些
诱
因
可
引
起
复
发
成
为
带状
疱
疹。4、腮腺炎
是
由
腮
腺
炎
病
毒
引
起
的一
种
急
性
呼
吸
道
传
染
病，冬
春
季
节
发
病
率
最
高，对2-15岁
的儿
童
威
胁
严重，常
在
幼
儿
园
和
学
校
中
流
行。该
病
潜
伏
期
一
般
为16-18天，主
要
症
状
为
一
侧
或
双
侧
腮
腺
肿
大，触
之
有
轻
度
触
痛，局
部
皮
肤
肿
胀
发
亮，表
面
发
热，但
不
发
红，不
化
脓，张
嘴
、吞
咽
和
吃
东
西
时
疼
痛，吃
酸
性
食
物
时
局
部
更
疼。患
儿
常
有
流
感，严
重
者
伴
有
发
冷
、恶
心
、呕
吐
、昏
迷
或
抽
筋
等。肿
胀3-4天
可
达
高
峰，4-5后
逐
渐
消
退，6-7天
后
体
温
逐
渐
下
降，经
治
疗，症
状
十
天
左
右
即
可
消
失，并
获
得
终
身
免
疫。5、甲型H1N1流
感
我国已将其定为乙类传染病，依照甲类传染病管理。是
由变异后的新型甲型H1N1流
感
病
毒
所
引
起
的急
性
呼
吸
道
传
染
病，通
过
飞
沫
、气
溶
胶
、接
触
传
播，病
人
为
主
要
传
染
源。临
床
主
要
表
现
为
流感样症状，少数病情可迅速进展，出现肺炎、合并呼衰，多
器官损伤，严重者导致死亡。
易感人群：普遍易感，目前报道以青壮年为主。多数在25—45岁之间。潜伏期1—7天。早期症状与普通流感相似，包括
发热（≥37.5℃）及
流
感
症
状。.
可
发
生
肺
炎
等
并
发
症，少
数
病
情
可
迅
速
进
展，出
现
呼
吸
衰
竭
、多
器
官
功
能
不
全
或衰竭。患
者原有的基础疾病可加重。
疑
似
病
例
：
病前7天
内
与
疑
似
或
确
诊
病
例
有
密
切
接
触，出
现
流
感
样临床表现。
病前7天内曾到过有此病流行的国家或地区，出现流
感样临床表现。
出现流感样临床表现，甲型流感病毒检测阳性，但已
排除既往存在亚型确诊病例：出现流感样临床表现，同时有：
从标本中分离
到
特
定
病
毒；RT—PCR检
测
到
甲
型H1N1流
感
病
毒RNA；
两
次
血
清
抗
体
滴
度4倍
升
高。二、学校预防传染病的措施：
(一)宣传教育。
针
对
不
同
季
节
的传
染
病，校
医
院
要
开
展
预
防
传
染
病
知
识
的宣
传
教
育，提
高
师
生
员
工
的公
共
卫
生
意
识
和
自
我
保
护
能
力。(二)管
理
措
施
坚持卫生检查检制度。
学校要组织师生参加多种形式的户外运动，呼吸新
鲜空气，增强体质。
学校要创造条件，解决学生的洗手问题。
学校要采取措施，让学生喝到符合卫生要求的饮用
水。
建立消毒制度，定期对教室、宿舍等学生活动场所进行
通风、消毒。
建立传染病疫情报告制度，必须确定1-2名
传
染
病
疫
情
报
告
责
任
人。开展爱国卫生运动，保持学校环境卫生的清洁。
严格掌握各种传染病的隔离时间，患传染病的教师
职工、学生返
校
上
课
时，必
须
提
供
医
师
开
具
的无
传
染
性
的证
明。.
(三)发生传染病疫情的应急处理。
要及时采取隔离措施，报
告
疾
病
预
防
控
制
中
心。做
到
早
发
现
、早
报
告
、早
隔
离
、早
治
疗。发生重大传染病疫情、群体性不明原因疾病时，要对
学校师生员工必须采取必要的保护措施，发放必要的防护用
品，每日进行晨检。师生居住的场所要加强通风和消毒。增
加户外活动时间，注意劳逸结合，增强机体抵抗力。一旦发
生疫情，要对学校实行封闭化管理。对从传染病疫区返校者，必要时可以根据有关法规对其做出隔离医学观察治疗。
.
篇三：学校卫生知识宣传资料
学校卫生宣传资料
学生就是家长和祖国的未来，学校食堂的卫生牵动着千万人的心，哪个家长不希望自己的孩子健健康康快快乐乐的所以学校必须要掌握一些食品卫生安全知识!为此范文先生网为大家提供关于学校卫生宣传资料，希望对大家有所帮助!食物中毒及饮食安全卫生一
一、常见的食物中毒
1、四季豆中毒;2、发芽马铃薯中毒;3、豆浆中毒。
二、食物中毒的特点
1、中毒者在相近的时间内均食用过某种共同的中毒食品，没有食用者不中毒。
停止食用中毒食品后，发病很快停止。
2、潜伏期短，发病急剧，病程也比较短。
3、所有中毒者的临床表现基本相似。
4、一般没有人与人之间的直接传染。
三、中毒原因
1、四季豆中毒四季豆的含毒成分尚不十分清楚，可能与皂素和植物血凝素有关。
中毒者多有进食未烧透的四季豆史。
中毒表现为潜伏期为1—5小时，症状为恶心、呕吐、胸闷、心慌、出冷汗、手脚发冷、四肢麻木、畏寒。
预防措施应彻底加热、炒，充分加热以破坏毒素，故加工四季豆宜炖食，不宜水焯后做凉菜。
2、发芽马铃薯中毒有毒成分是幼芽及芽眼部分含有大量龙葵素龙葵碱，人食入02～04克即可引起中毒。
中毒表现为中毒初期，先有咽喉抓痒感及烧灼感，其后出现胃肠道症状，剧烈地吐、腹泻。
预防措施马铃薯应贮藏在低温、无直射阳光的地方，或用沙土埋起来，防止发芽;不吃发芽或黑绿色皮的马铃薯;加工发芽马铃薯，应彻底挖去芽、芽眼及芽周部分;龙葵素遇酸分解，烹调时可加少量食醋。
3、豆浆中毒有害成分可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙。
生豆浆加热不彻底，有害成分没有被破坏，饮用后造成中毒。
多发生在集体食堂或小型餐饮业。
中毒表现为潜伏期半小时到1小时，主要表现为胃肠道症状，恶心、呕吐、腹涨、腹泻。
一般不发热。
预后良好。
预防措施将豆浆彻底煮开后饮用。
在豆浆出现泡沫时，还没有煮开，应继续加热至泡沫消失，豆浆沸腾后，再继续加热几分钟。
三、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提醒大家注意
一、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无标识，不能购买三无产品。
二、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
三、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
四、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
五、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
六、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。
七、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。
八、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
食品安全卫生知识二
一、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无标识，不能购买三无产品。
二、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
三、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
四、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
五、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
六、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。
七、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。
八、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
学校卫生诗歌三
树美花美校园美，爱花护草心灵美。
保护环境系各人，美化校园靠大家。
人类与自然互助，文明共环境和谐。
让地球生机勃勃，让家园绿意融融。
人重脸，树重皮，请勿墙上留痕迹。
给我准确地一投，还您洁净的天空。
举手投足间，别忘记我饥饿的双眼。
爱护校园花草树木，争做绿色天使。
为了我们的绿色家园，请爱护一草一木。
绿色象征生命，珍惜生命，环保第一。
保护环境，从我做起，从身边小事做起。
保护环境，保护自然，就是保护人类自己。
前人栽树，后人乘凉；珍惜生命，爱护环境。
美好的校园环境，需要大家共同建设和创造。
让校园变成绿色家园，让祖国变成绿色宝库。
你栽一棵树，我栽一棵树，我们共同为校园添绿。
伸出你的手，伸出我的手，让纸屑远离我们的校园。
小小一口痰，细菌千千万；为了你我他，吐痰勿随便。
扔一次垃圾心灵就蒙一层灰尘，捡一次垃圾心灵就添一块净土。
培养良好的卫生习惯四
1、按时作息。
积极参加早操活动。
2、养成良好卫生习惯，努力做到六勤、六不。
六勤为勤刷牙、勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤晒被褥。
六不是指不喝生水，不吃不洁变质食物，不吸烟、酒，不乱用毛巾、茶杯，不随地吐痰，不乱扔果皮壳、纸屑杂物。
3、保护视力，做到养成良好的用眼习惯，认真正确地做眼保健操；教室座位每月调换一次。
不要躺着看书；不要在光线暗弱或强光下看书写字；不要在行进途中或坐在动荡的车船里看书；不要把字写得太小、过密；不要边吃饭边看书或电视。
4、不要用指沾唾液翻课本，不把笔衔在嘴里。
校园饮食卫生注意事项五
1、注意饮食卫生，养成良好的饮食卫生习惯。
要求学生在学校统一规定的用餐时间用餐，提倡学生自带餐具，饭前先洗手，不购买未经加热的食品及生食菜肴，不把饭菜拿到餐厅外用餐。
教育学生不暴饮暴食，不要边吃饭边谈笑，饭前饭后不做剧烈运动，饮前便后要洗手，不吃或少吃零食，不喝生水。
同时加强灶房饮食卫生的管理和监督。
2、文明用餐，确保食堂餐厅卫生整洁。
倡导饮食是文化，请从窗口文明做起。
购买饭菜要在窗口自觉排队，必须统一使用校园卡，严禁在食堂使用现金进行消费，严禁进入窗口内售菜处买菜，严禁随意进入食堂厨房操作间。
在餐厅用餐要注意用餐环境卫生，不随地吐痰，乱扔杂物。
3、珍惜粮食，远离浪费。
要牢记饮水要思源，吃饭要节俭。
粒粒盘中餐，皆是辛苦换的古训，倡议节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶，珍惜粮食，不随意浪费粮食，用餐时不多盛饭，不乱倒饭菜。
4、协助学校，共同管理好食堂工作。
每位学生要以主人翁的精神，协助监督学校食堂的卫生工作，发现问题及时向学校汇报，自觉抵制卫生及其他工作不规范的食堂，共同创造卫生健康的食堂用餐环境。
篇四：学校卫生知识宣传资料
学校食品卫生安全教育宣传资料
学生是祖国的未来，学生的健康牵动着千万个家庭的心，学校一旦发生食品卫生问题往往影响到一个大群体，轻者影响学生学习，重者影响社会的稳定性。同时发生食品卫生问题也影响学校的正常学习和工作秩序，使学校声誉下降。因此,保障学生的身体健康是学校义不容辞的责任和义务，要想把这项工作做好，要求我们掌握必要的食品卫生安全知识。
学校食品卫生安全工作主要有以下几方面内容：
1、对学生进行食品卫生知识及营养知识宣传；
2、培养学生养成良好的饮食习惯；
3、对学生食堂进行卫生管理；
4、对学校小卖店进行卫生管理；
5、对学生饮用水进行管理；
此外，还有配合其他部门对学校周边饮食环境进行综合治理等工作。学校食品卫生安全工作的中心内容是保障学生食品卫生安全。
3、应当有相应的消毒、更衣、盥洗、采光、照明、通风、防腐、防尘、防蝇、防鼠、洗涤、污水排放、存放垃圾和废弃物的设施；
4、设备布局和工艺流程应当合理，防止待加工食品及直接入口食品、原料及成品交叉感染，食品不得接触有毒物、不洁物；
5、餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器，使用前必须洗净、消毒，炊具、用具用后必须洗净，保持清洁；
6、贮存、运输和装卸食品的容器包装、工具、设备和条件必须安全、无害，保持清洁，防止食品污染；
7、直接入口的食品应当有小包装或者使用无毒、清洁的包装材料；
8、食品生产经营人员应当经常保持个人卫生，生产、销售食品时，必须将手洗净，穿戴清洁的工作衣、帽；销售直接入口食品时，必须使用售货工具；
9、用水必须符合国家规定的城乡生活用水卫生标准；
10、使用的洗涤剂、消毒剂应当对人体安全、无害。
5、病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物等及其制品；
6、容器包装污秽不洁、严重破损或者运输工具不洁造成污染的；
7、掺假、掺杂、伪造，影响营养、卫生的；
8、用非食品原料加工的，加入非食品用化学物质的或者将非食品当作食品的；
9、超过保质期限的；
10、为防病等特殊要求，国务院卫生行政部门或者省、自治区、直辖市人民政府专门规定禁止出售的；
11、含有未经国务院卫生行政部门批准使用的添加剂的或者农药残留超过国家规定容许量的；
12、其他不符合食品卫生标准和卫生要求的。
㈠四季豆中毒；
㈡发芽马铃薯中毒；
㈢豆浆中毒。
二、食物中毒的特点
㈠中毒者在相近的时间内均食用过某种共同的中毒食品，没有食用者不中毒。停止食用中毒食品后，发病很快停止。
㈡潜伏期短，发病急剧，病程也比较短。
㈢所有中毒者的临床表现基本相似。
㈣一般没有人及人之间的直接传染。
三、中毒原因
㈠四季豆中毒
四季豆的含毒成分尚不十分清楚，可能及皂素和植物血凝素有关。中毒者多有进食未烧透的四季豆史。
中毒表现：潜伏期为1—5小时，症状为恶心、呕吐、胸闷、心慌、出冷汗、手脚发冷、四肢麻木、畏寒。
预防措施：应彻底加热、炒，充分加热以破坏毒素，故加工四季豆宜炖食，不宜水焯后做凉菜。
有毒成分：幼芽及芽眼部分含有大量龙葵素(龙葵碱)，人食入0.2～0.4克即可引起中毒。
中毒表现：中毒初期，先有咽喉抓痒感及烧灼感，其后出现胃肠道症状，剧烈地吐、腹泻。
预防措施：
1、马铃薯应贮藏在低温、无直射阳光的地方，或用沙土埋起来，防止发芽；
2、不吃发芽或黑绿色皮的马铃薯；
3、加工发芽马铃薯，应彻底挖去芽、芽眼及芽周部分；龙葵素遇酸分解，烹调时可加少量食醋。
㈢豆浆中毒
有害成分：可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙。生豆浆加热不彻底，有害成分没有被破坏，饮用后造成中毒。多发生在集体食堂或小型餐饮业。
中毒表现：潜伏期半小时到1小时，主要表现为胃肠道症状，恶心、呕吐、腹涨、腹泻。一般不发热。预后良好。
预防措施：将豆浆彻底煮开后饮用。在豆浆出现泡沫时，还没有煮开，应继续加热至泡沫消失，豆浆沸腾后，再继续加热几分钟。
二、合理的饮食习惯
㈠建立合理的膳食制度
膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好，因为食物进入胃后，在正常情况下，4-5个小时可以排完，一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配，一般主张早餐占总热量的25-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有三、四节课，不吃早饭就上学，会使学生机体热量不足，上课精力不足，容易疲劳，严重的会头晕无力，影响身体健康和学习效果。晚餐不要吃得太饱，以免增加胃的负担，影响睡眠，在正常情况下，一日
三餐要定时定量，防止暴饮暴食。经常参加锻炼的青少年可适当增加进餐次数，如一日四餐，一日五餐。
㈡饭菜不单调，吃饭不偏食
有些学生由于各种原因，往往喜欢吃单一饭菜，这是很不好的习惯。各种食品都有其各自的营养成分，经常变换选择饭菜进餐，才能为人体提供足够的营养素。一般来说，午饭质量要高一些，可吃一些含糖、蛋白质、维生素B1、维生素C和磷等较多的食物，晚饭应吃一些易消化吸收的食物。
㈢膳食合理搭配
提倡食物混食、粗细搭配。粗粮、细粮、荤菜、素菜相互搭配，混合食用的营养价值要比单吃一种食物高，用餐时，干稀要搭配，副食品荤素要搭配。鸡鸭鱼肉虽然都含有优质蛋白质，但它无法满足机体对其它营养素的要求，而各种蔬菜中所含的大量维生素、无机盐和纤维素等成分，恰好弥补了这方面不足。再者，鱼、肉、禽、蛋都属于酸性食物，食用过多会导致血液偏酸性，容易患心血管疾病。而蔬菜、水果、牛奶、粮食的根茎类，几乎都是碱性食品，所以膳食中必须注意荤素搭配。每个学生每天应吃半斤以上蔬菜，品种越多越好，注意选择含钙、铁、维生素较多的菜食用。
㈣不要暴饮暴食
明代《东谷赘言》中说，多食之人有五患：一者大便数，二者小便数，三者扰睡眠，四者体重不修养，五者多患食不消化。现代医学认为，暴饮暴食能增加胃的负担，引起消化液供不应求，从而造成消化不良，甚至造成急性胃炎。另外，暴饮暴食造成血液集中于肠胃，心脑相对缺血，会发
生疲劳不适感。吃饭应定时定量，吃八成饱为宜，吃饭时，要细嚼慢咽，不看书，不逗笑，少说话，不边走边吃，要养成吃食物前先洗手的良好习惯。
㈤加强饮食卫生管理
各级学校必须认真加强饮食卫生管理，充分供应学生饮用的开水，设置必要的卫生设备，做好食品卫生检查，饮水消毒，食具消毒等工作；要教育学生不喝生水不吃腐败变质的食物；做到饭前便后洗手，牢牢把住“病从口入”这一关，防止食物中毒和肠道传染病的发生。
㈥运动前后的饮食卫生
体育锻炼提高消化器官的功能，使吃下去的东西能更好更快地消化吸收。但应注意以下几点饮食卫生要求，否则将会引起慢性肠胃疾病。
1、运动和吃饭时间要安排得当
如在剧烈运动后很快就吃饭，往往食欲很差，再好的饭菜也不想吃，因为运动刚结束时大脑皮层的运动中枢和交感神经仍处在高度兴奋状态，情绪还很紧张，消化腺的分泌仍受到一定程度的抑制，所以不想吃饭。在这种情况下，即使勉强吃下去，食物也不能很好地消化，久而久之，就会引起消化不良，患慢性肠胃病。一般来说，运动后休息大约20-30分钟以后，再吃东西是比较合乎卫生要求的。
饭后立即进行剧烈运动，对肠胃的影响更大。因为，饭后胃肠的活动和消化腺的分泌加强，消化液分泌增多。如果在这时进行剧烈运动，则会引起交感神经兴奋和肾上腺激素大量分泌，进而使肌肉小动脉扩张，毛细血管大量开放，血液较集中供应运动器官，而减少了胃肠的血液供给；同时，胃肠的活动也减弱，消化液的分泌也减少，胃壁松弛无力，食物得不到充分地搅拌和消化，就会拖长食物在胃里停留的时间，以致发酵酸化，吐酸水。胃液减少，胃的防腐能力就降低了，这又是消化道易被感染患病的原因。因此，饭后应稍事休息再作运动。
2、饭后和运动后不要大量吃冷食
饭后大量吃冷食，首先会使肠胃血管突然收缩，使供给肠胃的血液突然减少，致使消化受到阻碍。其次消化液必须在一定的温度下才起作用，胃肠温度突然降低，它的能力也随之下降，结果食物就难以消化，日久就免不了得肠胃病。
运动刚刚结束时，由于体温升高，大量流汗，无克制力的人往往为了一时痛快便大吃冷饮食，结果肠胃因受到刺激而功能紊乱，引起腹泻、腹痛等病症。
3、不能乱吃零食
按时吃饭能使消化器官有规律地工作，是维护肠胃健康的一个重要措施。乱吃零食，就破坏了消化器官的规律性活动，到了吃饭的时间，消化机能反而下降，这就会抑制正常的进食活动。吃的零食如果是甜食或油腻的食物，则更会降低食欲。在这种情况下，若勉强进食，食物则因消化液的减少和肠胃蠕动缓慢无力而难以消化。但水果可加强消化腺的活动，并能供给维生素，不在此例。
4、运动后要合理饮水
激烈运动后，常使人感到格外口渴，有些人只图一时痛快，在运动后大量饮水，这是不卫生的。因为运动时，胃肠道血管处于收缩状态，血液供
应暂时减少，这时大部分血液都流向肌肉了，以便供应运动时肌肉所需要的养料和更快地带走废物。如果这时大量饮水，由于胃肠血管收缩，吸收能力减弱，使人感到胃部沉重闷胀，影响呼吸。在运动结束后，心脏的负担在逐渐减轻，如果这时大量饮水，一部分水经胃吸收进入血液之中，循环血量有所增加，不但给心脏和肾脏增加了负担，而且还会进一步加快出汗，使体内盐分排出过多。
运动后的口渴，并不一定真正表示人体缺少水分，这主要是由于运动时呼吸加强，水分蒸发较快和唾液分泌减少变稠，致使口腔、咽喉、呼吸道和食道上的粘膜比较干燥，因而产生不舒服的感觉。这时只要漱漱口，湿润一下口腔粘膜，再有意识的克制一下，那么口渴的感觉就会减轻。
5、长时间运动应及时补水
如果人体是在进行长时间的运动，特别是在夏天，不仅消耗大量热能，同时也失去大量水分。机体内的水分减少，会影响正常的生理机能和工作能力。当失水量占体重的4-5%时，可使肌肉工作能力下降约20-30%，当失水量为体重的10%时，会引起循环衰竭，从而导致机能下降。主要体征是心率加快，体温升高。因此，及时补充水分是十分重要的。
补充水分的方法最好是少量多次。运动中每15-20分钟饮水100-150毫升，这样既可及时保持体内水的平衡，又不增加心脏和胃的负担。若大量饮水后仍然继续运动，水在胃中晃动，使人不舒服，并可引起呕吐。关于水中饮料的成分，含糖量一般不宜过高。据研究，夏天饮料的糖浓度不宜超过2.5%，冬季可适当增加到5-15%，以维持血糖水平。
6、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：
⑴购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。
⑵打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
⑶不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
⑷注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
⑸白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
⑹养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。
⑺生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。
⑻少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
湟源县第一中学
食品卫生安全教育宣传资料
篇五：学校卫生知识宣传资料
学校食品卫生安全知识宣传资料
预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤换衣、勤
剪指甲、勤理发，勤换床单和被套、勤晒被褥。保持教室、卧室环境
的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到
〃六不吃〃，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃
未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上
注意识别食品质量，选择安全的食品是把住〃病从口入〃的第一关。
一、认识食物中毒特征
潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。
胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。
二、提高自我救护意识
出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时
报告老师。
三、预防发生食物中毒
养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗
手液洗手。
不吃生、冷、不清洁食物。
不吃变质剩饭菜。
少吃、不吃冷饮。
少吃、不吃零食。
不要长期吃辛辣食品。
不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
剧烈运动后不要急于吃食品或喝水。
不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千
万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
不喝生水，建议喝标准的纯净水。
四、谨慎选购包装食品，认真査看包装标识，査看市场准入标志
(QS)
查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期、保质期是否标示清
楚、产品是否合格。
简介市场准入标志QS：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量
监督检验检疫局自2002年起，在全国范围内实施食品安全市场准入
制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便
选购。
第一批必须标注QS的食品共5类，分别是小麦粉、大米、食用
植物油、酱油、醋。
第二批必须标注QS标志的食品共分10类，主要包扌舌肉制品、乳
制品、饮料、调味品(糖和味精)、方便面、饼干、罐头食品、冷冻
饮品、膨化食品及速冻米而制
品。
第三批必须标注QS的食品共分13类，主要包括糖果制品、茶叶、葡
萄酒及果洒、啤酒、黄酒、酱腌菜、蜜饯、炒货、蛋制品、可可制品、咖啡、水产加工品、淀粉及淀粉制品。
五、如何判别伪劣食品？
伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。但人们在日常购物时却难以
识别。《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消
费者强化食
品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市
场。防范“七字法”:即防“艳、白、反、长、散、低、小”一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓
象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色
等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题？
二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂
口剂、增白剂、而粉处理剂等化学品的危害。
三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品。3°C贮藏的包装熟
肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。
四防“反”。就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身
体产生影响。
五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品
平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出
现。
六防“低”。“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品,价格太低的食品大多有“猫腻”。
七防“散”。散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。
六、如何识别食品标签
1、必须标注的内容：食品标签必须按照《食品标签通用标准》
正确标注各项内容。包括?食品的名称、配料表、净含量及固形物含量、制造者、及经销商的名称和地址、生产日期和贮存指南、质量等级、产品标准号、保质期等。
2、标签内容齐全，标签内容完整、规范和真实。
3、保质期和保存期的区别：保质期是指最佳食用期，在标
签上规定的条件下，保持食品卫生质量和营养的期限。在此期限内，食品完全适于销售，并符合标签内容和产品标准中所规定的卫生质
量；超过此期限，在一定的时间内食品仍然可以食用的。保存期是指
推荐的最终食用期，在标签上规定的条件下，食品可以食用的最终H期；超过此期限，产品的质量可能发生变化，食品不再适于销售和食
用。
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