提示:各位领导,以来,每位中心组成员都应该撰写研讨材料(或心得体会)了,范本四篇

时间:2023-09-15 12:12:02 来源:网友投稿

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提示:各位领导,以来,每位中心组成员都应该撰写研讨材料(或心得体会)了,范本四篇

提示:各位领导,2023年以来,每位中心组成员都应该撰写研讨材料(或心得体会)了,4篇

提示:各位领导,2023年以来,每位中心组成员都应该撰写研讨材料(或心得体会)了,篇1

撰写心得体会

  篇一:关于撰写心得体会的通知
  关于撰写心得体会的通知
  各司法所:

  按照领导的要求,全市司法行政工作会议结束后,各单位要进行为期三天的集中学习,每位司法行政干警要认真撰写心得体会,心得体会要求手写,于2月20日前报市局组织人事科,内容包括以下方面,请按要求认真撰写、按时报送:
  1、个人心得体会
  2、XX年个人工作打算
  3、对司法行政工作的建议
  特此通知。
  二〇一四年二月十七日
  篇二:如何写好心得体会
  如何写好心得体会
  (万能版) 心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;
实践体会同经验总结相类。

学习的方法每个人都有,并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的,但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异,方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法,也是个性化的。借鉴他人的学习方法并不是不可以,但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。下面就给大家提出几点意见或建议,希望大家能学以致用,切忌从上download:
  (一)明白学习日期、指导思想、学习主旨?如指导思想一般是“三个代表”、“科学发展观”之类的东西,或者学习“XX大、XX届XX中全会”精神。
  (二)结合自身实际,我们是医务人员,写的东西就是要根据自身的职务(工作职责),自己应做什么?该做什么?
  (三)应用原文做导引,然后发表自己的意见。比如我们可以引用书中的一句话做为引导,然后发表见解。
  (四)平时领导讲话对自己的触动,了解领导对此次写心得体会的要求?也就是“纪律教育学习月活动”就谈“纪律”、“群众路线活动”就谈“四风”。因活动内容不同而写出不同的感受。
  (五)下一步做法?如何从“学习心得”里提炼出“工作心得”?要符合自身实际,切忌照搬他人,要有自己思想。
  附文(简写版):
  纪律教育学习月心得体会
  XX月XX日,X院在XX召开了纪律教育学习月活动动员大会,XX领导在上面做了动员讲话,使本人在思想、行动上充分认识到XX、XX、XX、的重要性。以下是我参加此次活动后的心得体会:
  一、通过此次活动,使我充分认识到XX...,作为XX(工作职务),深知...,在工作中要以XX、XX、XX为理念,认真贯彻落实党的XX大、XX届XX中全会精神(或者是:以XX领导讲话精神),从严要求自身上下班在岗时间、医院穿着要求、佩戴工作牌上班等纪律要求...(根据自身情况展开写)
  二、通过此次活动,我认为“上下班在岗时间里应该做什么?穿着要求应该是什么标准?佩戴工作牌的意义?”...
  三、还记XX领导平时对我们的教诲....(此处展开写,从中领悟到什么?有多少能运用到实际中去?)
  四、下一步本人应该从以下几方面做起:一是....;
二是...;
三是....
  以上纯属个人发表的意见或看法,具体的心得可以根据自己的实际情况撰写,只要写的真实就是好文章。需要电子版模板者可在院邮箱发件箱里面download:账号:xwdierrmyy;
密码:4894038。


  篇三:撰写教案心得体会
  撰写教案心得体会
  通过我市开展的优秀教案编写活动,使我认识到撰写教案的过程实际上也是自己学习和提高的过程。从案例格式的书写,到标题反思,从关注学生到反思教学过程,让我学到了许多,更让我觉得自己在撰写案例时的不足与欠缺,也让我意识到写案例的重要性。首先,撰写教案要有正确的教学理念。要从教材的具体内容出发,研究教材,同时又要走出教材,不局限于教材。其次,撰写教案要有正确的学生观,确定学生的主体地位,给予学生足够的空间。在写教案时,要把关注焦点放在学生身上,写教案时要想想:学生在想什么、做什么、需要什么。创设情境时,要与时俱进教案的设计要让学生的“心”动起来,激发学生学习的积极性和思维能力。再者,在写教案的过程中,要重视学生学习活动和方法,恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性,教会学生探索、发现问题的方法。最后,要面向大多数学生,同时注意培养优秀生和提高后进生,并且要多记录学生的学习过程的变化,梳理自己的相关经验和教训,使全体学生都得到发展。在今后的教案撰写中,我要多反思自身的教学过程,结合学生的实际情况来编写,使教案更接近学生,贴近学生,注重教案的实用性,写出实用的、有特色、有个性、有品位的教案,通过课堂提高效率,提高学生的学习效率。


            

提示:各位领导,2023年以来,每位中心组成员都应该撰写研讨材料(或心得体会)了,篇2

反腐倡廉警示教育或领导班子剖析材料

   根据市委反腐倡廉警示教育活动的安排和部署,**市***局党组在认真组织全局干部职工开展警示教育活动的同时,按照*纪〔****〕4号文件《关于召开全市反腐倡廉警示教育专题民主生活会的通知》的要求,于20XX年2月27日上午召开了市***县处级领导班子专题民主生活会,就市***县处

   级领导班子在思想作风、学风、工作作风、廉政等方面存在的问题,进行了深刻的查摆和剖析,对存在问题的原因进行了反思,并提出了切合实际的整改措施。

   一、存在的主要问题

   (一)班子学习抓得不紧。关于班子的学习问题,尽管年初也制订了详实的学习计划,但在具体工作中没有能够完全按计划进行,在学习计划与中心工作冲突时,往往改变学习计划或暂时取消,而事后往往又没能及时补上,致使学习计划落实得不好,中心组学习也存在类似的情况。同时,对业务学习重视不够,科长讲业务活动时断时续,坚持得不好。

   (二)工作作风不够扎实深入。班子工作作风不够深入,特别是班子成员浮在上面多、开会多、发指令多,下基层调查研究少,扑下身子,设身处地地急群众之所急,想职工之所想,为其解决实际问题不够。有时下去调研,也是匆匆忙忙,时间和效果不能保证,传统的调研方式也需要改善。

   (三)宗旨意识有待进一步加强。全心全意为人民服务是党的根本宗旨。市***局班子尽管也尽职尽责地完成了各项工作,没有辜负人民的期望和重托,但对照党员条件,按照高标准、严要求,我们的工作做得还很不够,主要表现在仅仅是完成了本职工作,没有能够从心灵深处把群众利益放到至高无尚的位置,带着浓厚的阶级感情,把工作做得更细更好,水平更高,让人民群众的满意度更高,对照“权为民所用,情为民所系,利为民所谋”的要求还有不小的差距。

   (四)党风廉政建设要求标准不高,自律意识不强。尽管市***局领导班子没有以权谋私、贪污腐化等严重的违法违纪行为,党风廉政建设也没有出现大的问题,但严格比照廉洁自律的有关规定和要求,也不能说没有一点问题,如存在着吃请和请吃的问题,公车私用的问题,有时一些熟人朋友送点土特产,也拉不下脸来生硬地拒绝等。

   (五)工作水平有待进一步提高。主要表现在党组研究定下的意见,在具体执行过程中,个别领导干部有照顾部门和科室利益现象,有好处的积极性就高,有困难的就行动迟缓,班子成员的表率作用、大局意识表现不好。体现在日常工作中,工作效率、服务水平、工作质量等还不是很高,群众还有不十分满意的地方,工作有推着走现象。

   二、存在问题的原因

   班子存在上述几个方面的问题,虽然有一定的客观原因,但主要是主观因素造成的。产生一些问题的原因,分析起来主要有以下几个方面:

   (一)对学习的重要性认识不足。班子在学习方面存在的这些问题,其根本原因在于班子对理论学习的重要性认识不足,没有从领导干部肩负着重大的历史责任的高度去认识学习的极端重要性,没有从面对新形势、新任务的现实需要去认识学习的重要性、紧迫性,满足于既有的老经验、老办法,因而不能以高度的政治责任感去对待学习,并在学习中注重研究新情况、新问题,用以解决工作中出现的实际问题。

   (二)对深入基层重视不够。往往陷于繁琐的事务圈,工作中听汇报、看材料、要数字、催报表多,总归于一个“浮”字,忽视了真知在基层、经验在基层、典型在基层这一朴实的道理,没有能够抽出专门的时间沉下去,去发现挖掘基层的好经验、好做法,来更好地促进和提高班子的工作。

   (三)宗旨意识不够强。个别领导干部片面认为自己也是农民出身,也来自于普通的人民大众,自己从事的劳动保障工作本身就是在为群众、为弱势群体服务,忽略党员干部尤其是党的领导干部,不能等同于普通群众,不能用自发的朴素的感情去代替领导干部的神圣职责的要求,总之是思想滑坡,宗旨意识不够强的问题。

   (四)廉洁自律意识不够强。作为领导班子,更应该高标准、严要求,时时处处走在前,干在前,为群众做表率,但是有时候也疏于小节,觉得一点土特产不收,一顿饭不吃,过于不近人情。这表面上是拉不下脸,碍面子,实际是作为领导干部、作为领导班子放松了思想警惕,放松了拒腐防变、防微杜渐这根弦,是廉洁自律意识不强的表现。

   (五)工作上放松了要求。当前新形势的劳动保障工作,新情况、新问题不断出现,劳动保障工作任务复杂而艰巨。劳动保障局班子尽管也圆满完成了各项工作任务,但还是放松了要求,降低了标准,创新意识不强,工作效率不高,服务水平还不能让人民群众十分满意,有禁不止现象也时有发生。总而言之是领导班子重视不够,措施不得力,抓得不具体,表率作用发挥不好。

   三、整改措施

   (一)切实加强学习,努力提高班子素质。一是认真落实年初制定的政治理论和业务学习计划,除中心组统一组织学习外,班子成员还要加强自学,用科学理论和科学知识武装头脑,指导工作;二是恢复科长讲业务学习制度;三是学习要突出重点,尤其要加强市场经济知识、法律知识、劳动保障新业务知识的学习;四是理论实际,学以致用。劳动保障

   工作政策性强、任务重,在学习中必须坚持用科学发展观解决新形势下面临的新情况、新问题,提高班子履行本职工作的能力,提高班子领导为人民服务的本领。

   (二)切实加强班子建设和干部队伍建设。一是抓思想建设。对班子建设和干部队伍建设要常抓不懈,做到既有长期学习规划,又有阶段学习重点,根据阶段工作特点,精心组织学习,事先有计划,事后有总结;二是抓作风建设。班子领导进一步体察民情,了解民意,集中民智,珍惜民力,做实事求是的表率、群众的表率、艰苦奋斗的表率、遵守纪律的表率;三是抓组织建设。要全面贯彻民主集中制,坚持集体领导和个人分工负责相结合,既有民主,又有集中,既要做到科学决策,民主决策,又要保证工作效率。班子成员之间要互相信任、互相支持、互相谅解、互相帮助、互相补充,不断增强班子整体功能,把市劳动保障局班子建设成为团结坚强、与时俱进、开拓创新的领导集体。要以班子建设为龙头,进而带动全系统的干部队伍建设,为全面完成各项工作任务提供干部保证。

   (三)切实转变工作作风。一是进一步增强宗旨意识,密切班子领导与下岗失业人员、“4050”人员、困难职工等弱势群体和人民群众的血肉,从思想感情更加贴近群众;二是以求实的作风,面向群众,把好事办好,实事办实。班子领导要始终把群众利益放在心上,诚心诚意为群众谋利益,办好事,办实事,解决他们生产生活中的实际困难;三是深入开展调查研究,发现问题,解决问题。班子领导每年下基层时间不少于全年工作时间的三分之一。

   (四)遵纪守法,做清正廉洁的表率。按照为民、务实、清廉的要求,班子领导要遵守法律法规,带头执行和维护党的政治纪律、组织纪律、经济纪律和群众工作纪律,强化自我监督,诚心接受组织监督,虚心接受群众监督,严格接受制度监督。班子领导要认真贯彻落实党风廉政建设责任制,自觉遵守廉洁从政的各项规定,管好自己,管好下属,管好家属,管好亲属,管好身边的工作人员。时刻牢记“两个务必”,勤俭节约,减少浪费,克已奉公,廉政勤政,保持一个党员干部的良好形象。

   (五)积极向上,求真务实,努力实现工作的新发展。通过“讲正气树新风”学习教育活动,市***局领导班子要以更加开拓创新、求真务实的工作作风带领全体干部勤奋工作,着力提高工作水平,为人民群众提供优质服务。一是抓好政风行风建设,切实转变工作作风,开展优质服务,争创优质服务窗口,提高服务质量,进一步让人民群众满意;二是抓好工作制度建设,使各项工作规范化、制度化。要实行首问负责制、限时办结制,严格大厅窗口值班制度、信访接待制度、局长接待日制度、交办转办制度等,强化工作纪律,简化办事程序,提高办事效率;三是抓好工作落实。根据年初制订的工作目标,制定工作进度表,进一步细化岗位职责要求和标准,细化目标管理考核制度,做到责任到岗到人,目标考质考量,奖惩兑现到位,确保全年目标任务的完成。

  

1.下列温度最接近23 ℃的是(  C ) A.人体的正常体温 B.北方冬季的平均气温 C.让人感觉温暖、舒适的房间温度 D.冰水混合物的温度2.当温度发生变化时,物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是(  C ) A.初秋的早晨,草叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象 B.晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象 C.擦在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象 D.初冬树上的霜是液态变为固态现象3.下面是四位同学用温度计测水温的实验操作过程,其中正确的是(  C )4.在测量水的温度时,甲、乙、丙三位同学按如图所示方法读数,正确的是__乙__,水的温度是__42__℃,温度计的工作原理是利用液体的__热胀冷缩__。5.摄氏温度规定,在标准大气压下,沸水的温度为(  B ) A.120 ℃ B.100 ℃ C.90 ℃ D.80 ℃6.下列温度值最接近实际的是(  B ) A.健康成年人的体温是39 ℃ B.让人感觉温暖而舒适的室内温度是25 C.洗澡时淋浴的适宜水温是60 ℃第一节 物态变化与温度 D.在一个标准大气压下盐水的凝固点是0 ℃7.下面分别表示几位同学在“练习用温度计测液体的温度”实验中的做法,正确的是(  D )8.如图所示的温度计,关于它的说法正确的是(  D ) A.该温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的 B.在使用该温度计测量物体温度时,可以离开被测物体读数 C.该温度计的量程是20 ℃~100 ℃ D.该温度计此时的示数约为21 ℃9.如图所示是实验室常用温度计,关于它的说法正确的是(  A ) A.该温度计的示数为39 ℃ B.该温度计的分度值是0.1 ℃ C.常用温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的 D.在使用该温度计测量物体温度时,可以离开被测物体读数10.物质通常有三种状态:__固__态、__液__态和__气__态。在1个标准大气压下5 ℃的酒精、氢气、铁三种物质中,有固定的体积和形状的是__铁__,既没有固定的体积又没有固定的形状的是__氢气__。11.把①糖、②醋、③白雾、④碗、⑤勺子、⑥味精、⑦水蒸气、⑧二氧化碳、⑨干冰按物质的状态进行分类:属于气态的是__⑦⑧__;
属于液态的是__②③__;
属于固态的是__①④⑤⑥⑨__。(均填序号)12.气象学里的平均气温是一日当中的2时、8时、14时、20时这四个时刻气温的平均值,若某地某日这四个时刻的气温如图所示,则此地的最高气温是__5 ℃__,最低气温是__-2 ℃__,一天的温差为__7 ℃__,平均气温是__1.25 ℃__。13.在寒冷的冬天,河面上结了一层厚厚的冰,若冰面上方气温是-10 ℃,那么,下列说法中正确的是(  A ) A.冰的上表面为-10 ℃,下表面是0 ℃ B.整个冰层的温度都是-10 ℃ C.整个冰层的温度都是0 ℃ D.冰层下表面的温度是-10 ℃14.科学家发明了一种世界上最小的温度计“碳纳米管温度计”。研究人员在长约10-6米,直径10-7米的碳纳米管中充入液态的金属镓,当温度升高时,管中的金属镓会膨胀,通过电子显微镜就可读出温度值。其测量范围为18 ℃~490 ℃,且精确度高,可用于检查电子线路是否异常毛细血管的温度等许多方面。根据以上信息,你认为下列推测错误的是(  C )A.碳纳米管的体积在18 ℃~490 ℃之间随温度变化很小,可忽略不计B.金属镓的熔点很低,沸点很高C.金属镓的体积在18℃~490℃之间随温度变化很小,可忽略不计D.金属镓的体积在18℃~490℃之间随温度变化比较均匀15如图所示,甲是体温计,乙是实验室用温度计,它们都是利用液体__热胀冷缩__的性质制成的。可用来测沸水温度的是__乙__;
没有甩过的体温计的读数是38℃,用两支这样的体温计给两个病人测体温,如果病人的体温分别是37.3℃和38.6℃,则这两支体温计的读数将分别是__38__℃和__38.6__℃。16.如图所示是小明同学设计的一个气体温度计的示意图。瓶中装的是气体,瓶塞不漏气,弯管中间有一段液柱。(1)这个温度计是根据__气体__的热胀冷缩来测量温度的。(2)将此装置放在室内,温度升高时液柱向__左__(选填“左”或“右”)移动。(3)若放到冰水混合物中,液柱处的刻度应标__0__℃。(4)该温度计测量温度时__会__(选填“会或“不会”)受到大气压的影响17.有一只刻度均匀,但实际测量不准确的温度计,把它放在冰水混合物中,示数是4 ℃;
把它放在1标准大气压下的沸水中,示数是94 ℃。把它放在某种液体中时,示数是22 ℃,则该液体的实际温度是__20 ℃__,当把该温度计放入实际温度为40 ℃的温水中时,温度计的示数为___40 ℃__。第四节 地球上的水循1.水是生命的乳汁、经济的命脉,是自然界奉献给人类的宝贵资源。下列关于地球上的水循环和水资源,认知正确的是(  A )A.水循环的过程伴随着水的物态变化过程B.水循环按照固态→液态→气态的固定顺序循环进行C.地球上的淡水大约占地球总水量的3%,淡水资源丰富D.大量开采地下水,对环境不会造成损害,可以解决部分地区饮水问题2.霜、露、雾、冰、“白气”中,由液化而形成的是(  C ) A.霜、雾、“白气” B.霜、露、“白气” C.露、雾、“白气” D.露、雾、冰3.冬天晾在室外的湿衣服里的水会结成冰,但是冰冻的湿衣服也能晾干,这是因为__衣服上的冰升华成水蒸气了__。4.有下列物态变化:①洒在地上的水慢慢变干的过程;
②放入衣箱中的樟脑球变小的过程;
③冬天室内的水蒸气在玻璃窗上形成“冰花”的过程;
④出炉的钢水变成钢锭的过程。其中属于凝华的是__③__,属于吸热过程的是__①②__(填写序号)。5.有一天,雨、露、冰、雪四姐妹在一起争论自己的出生由来,谁也不认同谁。下列她们的说法中,你认为正确的是(  C )A.雨说:我是水汽化而来B.露说:我是水蒸气凝华而来C.冰说:我是水凝固而来D.雪说:我是水升华而来6.对下列现象的成因解释正确的是(  D ) A.早春,河中的冰逐渐消融——汽化 B.盛夏,剥开包装纸后冰棒会冒“白气”——熔化 C.深秋,清晨的雾在太阳出来后散去——液化 D.严冬,堆起的雪人逐渐变小——升华7.下列有关物态变化的叙述中正确的是(  D ) A.蒸发和沸腾在任何温度下都能发生 B.烧水时在壶口上方看到的“白气”是水蒸气 C.衣柜里的樟脑丸逐渐减少是汽化现象 D.霜的形成是凝华现象,放出热量8.以下常见的物态变化实例中,放热的是(  C ) A.春天,冰雪消融 B.夏天,积水干涸 C.秋天,草木上出现了霜 D.冬天,冰冻的衣服变干9.下列有关物态变化的判断,正确的是(  C ) A.擦在皮肤上的酒精很快变干,是升华现象,需要吸热 B.夏天会看到冰棒周围冒“白气”,是汽化现象,需要吸热 C.秋天的早晨花草上出现小露珠,是液化现象,需要放热 D.寒冷的冬天室外飘起了雪花,是凝固现象,需要放热10.关于自然界的水循环,下列说法中正确的是(  C ) A.水蒸气在高空遇冷吸热液化成小水珠 B.冰山上的积雪只能先熔化,再蒸发成水蒸气升腾至空中 C.江河湖海中的水吸热蒸发成水蒸气升腾至空中 D.积雪放热熔化成水归入大海11.英国科学家研发出一种“激光橡皮”。在激光照射下,纸张上的黑色碳粉直接__升华__(填物态变化名称)为高温碳蒸气,字迹消失;
经过特殊冷却装置,高温碳蒸气又直接__凝华__成碳粉。这样,废纸和碳粉重新得到了利用,可有效地节约资源并保护环境。12.夏天,从冰箱中取出饮料瓶,可观察到瓶子表面有小水珠,擦干后很快又形成,这个过程中发生的物态变化是__液化__;
南极地区年平均气温是-25 ℃,降水量很小,但这里的空气却很湿润,这是由于冰发生了升华现象,升华过程需要__吸热__(选填“吸热”或“放热”)。13.随着科技的发展,过去“呼风唤雨”的神话已成为现实。人工降雨的原理是用飞机在空中喷洒干冰(固态二氧化碳),干冰在空气中迅速吸热__升华__,使周围空气温度急剧下降,空气中的水蒸气遇冷__凝华__成小冰粒,冰粒逐渐变大而下落,下落过程中遇到暖气流就__熔化__成水滴,水滴降落就形成了雨。(均填物态变化名称)14.农谚说“霜前冷,雪后寒”,其中蕴含的道理是:气温低的时候水蒸气会__凝华__形成霜,雪熔化形成水的过程中需要__吸__热。15.阳光照射下,海洋、陆地上的水会不断地__汽化__成水蒸气;
夜间气温降低时,水蒸气会__液化__成小水珠,附着在空气中的浮尘上,形成了雾。冬天,夜晚气温如迅速降到0 ℃以下,你家窗户的玻璃上会形成一层冰花,这是水蒸气__凝华__而成的,这层冰花在你家窗户玻璃的__内侧__(选填“外侧”或“内侧”)。16.某同学在探究物态变化的实验中,在试管中放入少量碘。塞紧盖子放入热水中,观察到试管中固态碘逐渐消失,变为紫色的碘蒸气并充满试管。(1)此过程固态碘发生的物态变化是__升华__(填物态变化名称)。(2)在上述实验中,小明同学猜想:固态碘是先变成液体,再变成气体,因为速度太快,液态碘出现的时间太短,因而没有观察到。为验证猜想,他查询了一些小资料:碘的熔点是113.5 ℃;
碘的沸点是184.4 ℃;
水的沸点是100 ℃。请你根据上述资料分析说明小明的猜想是错误的原因:__热水温度低于碘的熔点,碘不可能熔化__。(3)为了进一步探究此类现象,小明在试管中放入适量温水,然后放入一小块干冰(固态二氧化碳),此时观察到水中有大量气泡产生,同时水面上有大量白雾。水中大量的气泡是由__干冰升华吸热__形成的。水面上大量的白雾是由__水蒸气遇冷液化__形成的17.有霜的季节,农作物常被冻坏,这就是人们常说的遭到霜冻。实际上,农作物不是因为霜而受冻的,0 ℃以下的低气温才是真正的凶手。当空气干燥时,即使温度降低到-20 ℃~-10 ℃,也不会出现霜,但此时农作物早就被冻坏了,农民们称这种情况为“黑霜”。(1)霜是由__水蒸气__直接变为小冰晶形成的,对应的物态变化名称是__凝华__。(2)请根据短文,对“霜”形成的条件提出猜想。猜想:霜的形成条件是__空气湿润__和__气温在0 ℃以下__。(3)某同学为验证上述猜想,做了如下实验:从冰箱取出一些-10 ℃的冰块,放在不锈钢杯子里,一段时间后可看到在杯底出现一些白色的小冰晶(即霜)。你认为该实验能否验证上述猜想,请简要陈述理由第三节 汽化和液1.下列措施中,能使蒸发加快的是(  D )A.给播种后的农田覆盖地膜B.把新鲜的蔬菜装入保鲜袋中C.把盛有酒精的瓶口盖严D.给湿头发吹热风2.下列哪一种现象属于液化?(  C )A.钢水浇铸成火车轮B.倒在地上的水一会儿变干了

C.清晨,草的叶子上有露水凝结D.用久了的灯泡的钨丝比新时3.如图是对一定质量的水持续加热过程中温度随加热时间变化的图像,由图像可知:水的沸点是__98__℃;
水在沸腾过程中,需要不断__吸热__(选填“吸热”或“放热”),其温度__保持不变__。第3题图题图4.如图是草叶上出现的露珠,露珠的形成是__液化__现象,形成的过程中需要__放__(选填“吸”或“放”)热。5.张家界景区雨后云雾缭绕,犹如仙境。关于雾,下列说法中正确的是(  D ) A.雾是水蒸气 B.雾是山中冒出来的烟 C.雾是水蒸气凝固形成的 D.雾是水蒸气液化形成的6.人游泳上岸以后,风一吹感觉身上很凉。这是因为(  C )A.水中的温度比岸上的气温高B.人的皮肤产生的错觉C.人身上的水分蒸发,要从人体吸热D.风把身上的热量带走了.下列说法正确的是(  B ) A.春天,早晨经常出现大雾,是汽化现象 B.夏天,从冰箱中取出的易拉罐过一会儿表面出现水珠,是液化现象C.深秋,枯草上出现的霜,是凝固现象

D.冬天,窗玻璃上会出现冰花,是汽化现象8.如图甲、乙所示,是在“探究水的沸腾”实验时,两组同学分别安装的实验装置,图丙是他们根据实验数据绘制的水的温度跟时间的关系图像。根据有关信息,下列说法中正确的是(  C )A.图线a对应的是乙实验中的数据B.图线b对应的是甲实验中的数据C.水的沸点跟水的多少无关D.到100 ℃时温度不再上升是因为水不再吸热9.夏天,人们常吃雪糕解暑,剥开雪糕包装纸时,雪糕周围冒“白气”,下列说法正确的是(  C ) A.吃雪糕解暑,是因为雪糕熔化时要放热 B.吃雪糕解暑,是因为雪糕汽化时要放热 C.雪糕周围冒“白气”是液化现象 D.雪糕周围冒“白气”是汽化现象10.下列关于水沸腾的实验说法正确的是(  B ) A.水沸腾时冒出的“白气”是水蒸气 B.水的沸点随气压的降低而降低 C.水沸腾的现象只发生在液体的表面 D.水沸腾后继续加热,水的温度会不断升高11.取一只大的注射器吸进适当的乙醚,用橡皮帽堵住注射器的小孔,向拉

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提升领导力学习心得

提升领导力学习心得篇1

  4月8日至4月15日,我有幸参加了北京大学-河北农信高管人员领导力提升第三期培训班。走近名校名师,他们以风格各异、姿态万千的方式在人际沟通、营销思维、管理策略、国学精髓、金融法规、实事形势等方面或慷慨陈词、或娓娓道来,使我重新对自己加以审视,也对社训有了更深的认识:要始终把农信事业融入河北的大业,与河北的发展共起舞成就他我才能实现自我;要始终把农信社的利益融入客户的需求,与客户的兴衰共担当尊重他人才能赢得尊重;要始终把河北农信改革的成果融入职工的生活,与职工的福祉共进步与人同乐才会其乐无穷。

  此次学习培训共分为三个部分:一是名师讲授,来自北京大学、人民大学、银监会、党校等的著名教授、学者分别从领导心理、经营管理、警示教育、传统文化等层面进行深入浅出的剖析,对涉及金融特别是农村金融领域的组织管理进行塑造和指引,丰富和拓展了我的思想、心理和知识;二是沟通交流,在授课之余进行多次互动交流,对各层面存在的问题进行及时的沟通,答疑解惑,使教授内容充分接受并恰当吸收;三是心灵拓展,通过核能领导力的引导,体验了成功与失败、目标与责任、交流与沟通、团队与感恩的种种境况,紧张而充实,强化了心理,提升了思想。

  经过一周充实的学习,同行学员都深感学有所得,很受启发。我的感觉,此次领导力提升培训班很有必要,意义深远。不仅使我学到了更多的理论知识,充实了自己的知识储备,更让我开阔了视野、拓展了思维、解放了思想、激发了热情、触动了心灵。在整个学习过程中,无论是听课还是交谈,无论是所听还是所闻,时时刻刻、分分秒秒,我都沉浸在感动与满足之中,顿感语言匮乏,丰硕无以言表。课余时分,与来自不同县市区的同学们齐聚一堂,相互交流思想、借鉴工作经验、启发思路方法、沟通学习心得,使我丰富并全面的提高了自己的理论水平、政策水平和工作能力。

  其一,充实知识,提高水平。作为一名基层联社主任,工作的历练,使我具有了一定的理论知识和工作经验,但不够系统和丰富。通过名校名师深入浅出的讲授,如醍醐灌顶,使我豁然开朗,许多一直困扰我的问题一下子从理论上找到了依据,对原来在工作实践中深感难以解决的棘手问题也找到了很好的切入点,学习收获颇丰。同时,如此系统地学习也强化了我服务大局的意识,使我更加清晰、更加全面地看到了要有效加快农信社的发展、圆满实现二次创业的宏伟目标,加强学习、提升管理能力是多么重要。总体来看,名校名师、资深学者们以朴实无华的语言倾力为我们授课解惑,感受名校学府的文化氛围,对我们是一次难得的学习机会,更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

  其二,开阔眼界,拓展视野。此次领导力提升培训是省联社党委高瞻远瞩的决策,给了我一次接受高端教育的机会,让我开阔了眼界,丰富了知识,打开了思路,获得了经验。使我认识到每个人的人生都不可能是一帆风顺,都是充满坎坷、布满荆棘的。我深知,最大的困难不是别人的压力而源自于自己的内心,最大的敌人就是自己。我努力克服各种阻碍,成功战胜了自己,并实现了人生的第一次超越。作为一名金融机构管理者,上负领导压力,下对员工阻力,其艰难性可想而知。但我坚信只要自己摆正心态、相信自己并战胜自己,再大的困难也是可战胜、不足为惧的。要始终保有一颗健康、乐观的心来看待人生路上充斥的酸甜苦辣,唯有如此,才能赢来美好的明天、创造辉煌的未来。

  其三,案例分析,发人深思。在金融领域,保安全、促增长是管理人员重大而神圣的使命,金融机构职务犯罪与金融刑法的培训学习,使我领略了高层研究领域对防范风险教育的成果,强化了对遵纪守法必要性的认识,增强了依法合规经营的热情和自觉性,提高了工作中的自律意识,使我在今后的工作中勤政廉政,严格要求自己做到忠于职守,履职责、强素质、讲效率、树形象。以勤政、廉洁、求实、高效的工作作风为目标,自发地以自重、自省、自警、自励来要求自己,带头模范执行各项法律法规,并做到遵纪守法,严于律己,尽职尽责,恪尽职守,崇尚道德,促进规范经营,营造公平有序的竞争环境和秩序,努力降低农信社的经营风险。

  其四,学以致用,用以提高。通过认真学习研究,我总结出了在农信社有声有色干好工作应具备的六种能力:一是科学决策能力,面对错综复杂的局面和瞬间变化的经营形势要有善于做出正确抉择的能力;二是贯彻执行能力,面对问题能及时拿出行之有效的方案与计划,贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调能力,在工作中能把握大局、思虑周全、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理能力,善于社会交往,有较高的管理水平,组织得当;五是开拓创新能力,以大无畏的精神,在旧有的经验基础上大胆尝试创新,做到与时俱进、科学合理;六是学习实践能力,把学习当成是毕生的任务,作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐,活到老学到老,促进社会科学地进步。

  此次领导力提升培训,无论是课堂学习还是使师生互动,无论是心灵拓展还是所见所闻,都让我从不同角度领会了精神、汲取了知识、获得了感悟。感谢省联社党委给了我这次学习和锻炼的机会。我坚信在此次培训学员饱尝北大文化气息后,必将会培养和打造出一大批农信社的企业文化带头人,逐步达到聚是一团火、散是满天星、星星之火、可以燎原的目的。我将尽自己所能把所学到的知识运用到实际工作中去,保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性、一个管理者的责任性,用一份做人的真诚和爱心、一份坚定的政治责任完成好上级组织交给的每一项工作,确保我们的农信事业又好又快的发展。

提升领导力学习心得篇2

  在上级领导的亲切关怀和组织安排下,我近期参加了总行组织的关于团队管理与领导力提升的培训。这次培训内容十分丰富,有打造绩效营销团队、高效沟通策略与技巧、商业银行网点运营与管理、支行行长必备素质和能力等课程。我十分珍惜这次培训机会,做到严于律己,谦虚谨慎,努力学习,掌握知识,力争取得优异成绩。短暂的xx天培训学习,对我开拓视野、提升思维、优化理念、充实经历、提高综合素质与工作能力帮助很大,深感受益匪浅。

  一、明确培训的意义

  随着市场经济形势的不断深入发展和信息化技术的广泛运用,随着银行经营范围的扩大、经营种类的增多和经营产品的不断丰富,随着金融同业竞争日趋激烈、服务手段技能的升级改善和社会公众对银行越来越高的期望,都对银行基层支行行长的素质能力提出了更高的要求。银行基层支行行长只有具备较高的素质能力,才能增强基层支行的市场核心竞争力,才能在日趋激烈的金融同业竞争中站稳脚跟,获得生存与发展。银行基层支行行长要牢记生于忧患,死于安乐的古代名言,具有忧患意识,正确认识自身业务知识匮乏、业务技能不足、营销手段落后等的不足,已制约银行经营业务的发展。要提高认识、统一思想,下深功夫、化大力气,努力学习业务知识,做到向书本学习、向实践学习,向先进银行学习,强化理论联系实际,在学习中进步,不断更新知识、增长才智,使业务知识充足、业务技能增强、营销手段先进,具有发展经营业务所必备的知识与技能,适应不断发展的金融形势需要,促进经营业务发展,取得良好经济效益。

  二、培训学习的收获

  1、打造绩效营销团队,增强团队战斗力。通过培训,我进一步加深了对团队作用的理解,团队是由支行全体员工组成的,具备相辅相成的技术或技能,有共同的目标,为实现共同目标而作出各自的努力。打造绩效营销团队,银行基层支行行长要组织员工认真学习,加强思想教育,提高员工的思想觉悟与道德情操,使员工忠诚于支行,热爱自己的岗位,尽心尽职工作;要组织员工学习业务知识,增强员工的业务技能,能够适应不断发展的金融形势需要,做好本职工作,提高工作效率和工作质量;要组织员工学习银行制定的各项规章制度,树立制度至上、执行完美的理念,提高员工的制度执行力,高效完美地完成工作任务。总之,打造绩效营销团队的目的是增强团队战斗力,促进经营业务发展,创造更好经济效益。

  2、加强网点运营与管理,促进网点业务发展。网点是支行发展业务的根基,只有把网点运营与管理好,才有好的经营效益。在加强网点运营与管理中,作为支行行长除了抓好网点的全方位工作外,要着重抓好三方面工作:一是继续巩固、挖掘支行现有机构和企业客户、个人高端客户的综合贡献度;二是加快培育优质对公、对私和小企业客户,不断丰富支行优质客户群体;三是发挥网点转型作用,提高服务质量和服务效率,最大程度地引导大众客户使用自助、电子银行等服务渠道,降低大众客户服务成本,提高大众客户利润贡献度。

  3、加强自身建设,争当优秀银行基层支行行长。火车跑得快不快,全靠车头带。服务优良、业绩显著的支行,必定有一位优秀的行长。争当一名优秀的银行基层支行行长,一要定好角色位:支行行长首先是一名银行员工,而且是一名优秀的员工,做到说话得体、做事沉稳、态度认真、懂得合作。二要当好职业经理人,具备一定职业素质和职业能力,管理经验丰富,能够遵守职业操守。三要做好服务工作,服务上级行,服务支行员工,服务客户,当好员工的表率,讲责任、讲奉献,形象好,声誉高。

  三、今后努力的方向

  1、加强学习,争做学习型行长。我要努力学习,做到学习有目的、有方向,进行系统思考、系统安排,增强学习的危机感、紧迫感,把学习当作一种工作和追求,牢固树立终身学习的观念,争当学习型行长,切实提高自己的素质能力。

  2、勤政勤业,致力业务发展。我要把工作精力着重放到市场营销上,坚持以专业的人才团队为支撑,以创新的经营管理为动力,以领先的科技、优质的服务为引领,以缜密的风险管理为保障,全面提升支行的市场竞争力,确保支行业务发展,效益良好,成为优秀支行。

  3、尽心尽职,做好服务工作。我要牢固树立当行长就是服务的意识,要端正工作态度,培养良好工作作风,尽心尽职服务,做好支行的领头人。通过自己全面、优质的服务,提高员工工作积极性,使支行各项工作发展顺畅,经营范围扩大,经营业务增多,经营效益日好,在社会上有良好形象,成为客户心目中的好银行。

  培训学习结束了,但是学习永无止境,我还要继续学习,要践行自己终身学习的承诺。这次培训学习所掌握的的知识和理念将使我终身受益,增强了自己为支行更好更快发展做出更大贡献的信心和决心。在今后的工作中,我将以此为动力,全身心投入到自己的工作中去,切实为支行的健康快速发展,作出不懈的努力与奋斗。

提升领导力学习心得篇3

  一、这次领导力提升培训内容涵盖面广泛,涉及面深入,尤其是专家老师们的精彩讲课,用深入浅出的语言、生动浓厚的课堂氛围、精彩的领导力培训案例分析。让我从不同角度去体会最新的管理知识、领导理念,进一步拓宽了视野,升华了心灵,使我对企业管理的思路、观念与领导力思维方式的认识都得到了一次全面的更新和提升。通过这次培训,丰富了知识,转变了思想,提升了观念。让我深刻的体会到,创新理念对我们今后工作经营上的重要性和迫切性。尤其是面对金融系统在农村市场日益激烈的竞争局面,如何在持续稳固自身的传统优势上,开创出新优势探索出更适合于信用社快速发展的经营之路,是当务之急也是作为县级联社高管人员义不容辞的责任。通过这次学习,让我深刻的认识到企业只有持续不断的变革创新才是生存、发展并获得成功的坚实保证。

  二、在围绕领导力的提升上,创新的理念可以说贯穿整个培训的过程,使我从企业战略制定、经营模式、领导理念、创新经济、商业模式等方面,把不同的学科、知识体系将企业在市场竞争和管理中所面临的问题有机的串联起来进行思考。除专家名师传授的宏微观经济、管理类课程外,首次结合我省农村信用社实际,导入的核能领导教练型领导力(心灵拓展)课程,对我的触动很深。亲身经历了一次特殊的生命之旅,感受了一次心灵的涤荡,时刻充满了感恩之心与责任心。在今后的工作中,我一定会把在北大学到的知识与经营工作相结合,在现代企业管理和领导力的运用上,不断跨越过去的经验和做法,创造出新的理念新的方式方法,用全新的现代管理思维提升企业的核心竞争力。同时也要全面转变和提升全辖干部职工的思想与观念,要培养他们的感恩心与责任心,怀有一颗感恩心,才会无私无怨积极的去付出。具有一颗责任心,才会勤奋敬业努力的去工作。只有凝聚了思想,才会凝聚行动。所以在以后的工作中,我一定会加大对干部职工的培训教育力度,在团结进取的氛围中,强化团队意识,树立团队精神,打造出一支具备旺盛战斗力的信合员工队伍。只有这样,才能在执行力的贯彻落实上,做到高度和谐的统一,为信用社的快速发展打下一个坚实稳固的基础。

  三、今年,是省联社二次创业重大部署的开局年。对如何开好局、起好步,都具有十分重要的意义。截止xx年一季度,我县各项存款余额38亿元,较年初增长4亿元,增幅12%,同比多增6879万元,完成一季度任务3亿元的133%,完成市办下达我县全年存款增长任务5.5亿元的73%。全辖贷款余额24.7亿元,较年初增加3.7亿元,同比增加2.2亿元,存贷比例71.21%。贷款利息收入2695万元。全辖不良贷款余额68711万元,较年初下降1172万元,不良贷款占比27.75%,较年初下降5.46个百分点。新增贷款中不良贷款2303.73万元,比年初减少46.09万元,新增贷款不良率1.51%,比年初下降0.54个百分点。实现拨备前利润954万元。

  面对二次创业的历史重任,我一定会将新学到的知识与理念,科学的融入到自己的工作中去。团结和带领宁晋县联社全体干部职工,认真贯彻科学发展观,深入落实五句话总要求,唱响二次创业主旋律,坚持为三农服务的宗旨和风险可控、效益优先的经营理念,紧紧围绕一上一下总任务,以五提活动为总抓手,解放思想,负重加压,开拓奋进,创业图强,保证完成办事处下达的全年指标任务。为信用社健康快速发展做出自己最大的贡献。

  通过这次培训学习,让我学到了很多东西,在理论、实践、思想及观念上,都给了我很大的帮助与提高。在以后的工作中,我会以北大精神时刻要求和激励自己,充分运用自己学到的知识,更好的服务于企业,为宁晋县信合事业努力而奋斗。以上就是我这次参加学习的培训心得体会,望指正。

内容仅供参考

提示:各位领导,2023年以来,每位中心组成员都应该撰写研讨材料(或心得体会)了,篇4

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心得体会类的严以用权研讨发言材料
一是思想上要“严”起来。习总书记在十八届中央纪委三次全会上强调:作为党的干部,就是要讲大公无私、公私分明、先公后私、公而忘私,只有一心为公、事事出于公心,才能坦荡做人、谨慎用权,才能光明正大、堂堂正正。他教导我们在行使手中的权力时,一定要给自己带上“公”的紧箍咒。我国宪法规定:“国家的一切权力属于人民”;
领导干部是受人民群众委托,代表人民行使管理国家和社会事务的权力,根本目的就是为群众的生产生活提供优质高效的服务。所以,我们要在思想上要深刻认识到这一点,切记公权为民,一丝一毫不能私用。一些领导干部在工作中,往往模糊了公与私的边界,忘记了“人民群众是历史创造者”的唯物史观,因自己手中的权力而内心膨胀,唯我独尊、目空一切,将公权当成了私人领地,用在追求私家幸福,为自己与群众之间隔开了私密藩篱,最终堕入私欲的深渊。这些例子在现实生活中比比皆是,比如落马的贵州省委原常委、遵义市委原书记廖少华,他用公权帮助六盘水市新华大酒店有限公司法定代表人陈春章为其获取政府贴息扶持资金、技改资金、申请信用社贷款、取得房地产项目用地、承揽工程项目等事宜提供帮助,先后10次收受陈春章给予的人民币394万元,可谓是肆无忌惮。许多人可能会说,他位高权重,我们一个处长、科员又没什么权,大可不必把弦绷得这么紧。这种认识在我思想中也不同程度存在。但现实生活中,我们也看到一些干部虽然手中只有一点权,但也能把权力发挥到极致,而且案例还不少。比如最近发生的合肥市瑶海区人民法院公开审理的一个案件,检方指控,xx省xx市xx社区原主任xx涉嫌滥用职权罪、受贿罪,在多次拆迁过程中,通过有偿挂户、户口共建等方式,虚增人口248人,违规安置房屋面积达1万多平方米,造成公共财产直接损失2770余万元。比如村干部也有决定低保指标、宅基地指标给谁的权力。社区主任、村干部竟然都有这样的权力。我们在座的,职位应该不比他低,手中的权力或多或少总还是有的,思想的警钟不能不经常敲一敲。
二是制度上要“严”起来。习近平总书记在庆祝全国人民代表大会成立60周年大会上指出“要坚持用制度管权管事管人,抓紧形成不想腐、不能腐、不敢腐的有效机制,让人民监督权力,让权力在阳光下运行,把权力关进制度的笼子里”。制度带有根本性、全局性、稳定性。好的制度可以使坏人变成好人,不好的制度会使好人变成坏人。中央的八项规定其实就是制约权力滥用的好制度。在贯彻落实中,要筑牢制度的防火墙,让禁令真正充上高压电,对各种权力的行使进行严格的控制与监督,使权力依法依规有效运行,尽可能减少权利的寻租空间,避免侵害群众利益,防范以权谋私的现象,从制度和法律上促使权力运行的透明与公正。在注重令行禁止的同时,我们也要充分认识到制度还有引导和激励作用。有这样一个故事:18世纪晚期,英国政府移民澳洲,由于船上拥挤不堪、条件极差,移民死亡率居高不下。对此,英国政府改变了支付制度:政府不按上船时的人数付费,而按下船时的人数付费。制度导向的转变,使船主自觉关心移民生存,平均死亡率直线下降。这个故事启示我们,制度是禁止更是引导,是约束更是激励。所以在制定制度的时候,引导重塑“严以用权”行为方式的制度也必不可少。真正使干部从不敢腐到不想腐。三是作风上要“严”起来。习近平总书记提出的“三严三实”要求中,严以用权直指领导干部作风的核心。打铁还需自身硬,真正做到“严以用权”,必须要有一个好的作风。我们要按照“作风建设永远在路上”的要求,时刻不放松党性锻炼、作风锤炼、意志修炼。一要在思想作风上求真,始终做到对党忠诚,始终牢记自己的第一身份是共产党员,始终牢记第一职责是为党工作,始终牢记身为党员唯一宗旨是全心全意为人民服务。二要在工作作风上求实,大力发扬钉钉子精神,坚持一张蓝图绘到底;
大力发扬敢于担当精神,面对大是大非敢于亮剑,面对矛盾敢于迎难而上,面对危机敢于挺身而出,面对失误敢于承担责任,面对歪风邪气敢于坚决斗争;
大力发扬法治精神,自觉在法治轨道内想问题、作决策、办事情。三要在生活作风上求简,以绿色化为导向,努力做到物质上瘦身、追求清心寡欲,精神上健身、追求见

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贤思齐。我们在作风上要向焦裕禄、杨善洲等先贤学习,力争做“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”四有干部。
四是监督上要“严”起来。19世纪英国历史学家阿克顿勋爵曾讲过一句至理名言:绝对的权力导致绝对的腐败。他还说权力一旦缺乏监督,就会滥用到极限。确实,不受监督的权力很容易走向人民的对立面。当前,我们党要构建良好的政治生态,必须要让用权受监督、让权力不任性。这一点,毛泽东同志早在延安时期就已悟出这个道理。这就是著名的窑洞对的故事。1945年7月,黄炎培等六位国民政府参政员,应邀飞赴延安访问。毛泽东邀请黄炎培到他住的窑洞里作客,当毛泽东问及黄炎培来延安所见所闻的感受时,黄炎培直言相答:“我生六十余年,耳闻的不说,所亲眼见到的,真所谓‘其兴也勃焉,其亡也忽焉’,一人,一家,一团体,一地方,乃至一国,不少单位都没有能跳出这周期率的支配力。大凡初时聚精会神,没有一事不用心,没有一人不卖力,也许那时艰难困苦,只有从万死中觅取一生。既而环境渐渐好转了,精神也就渐渐放下了。有的因为历时长久,自然地惰性发作,由少数演为多数,到风气养成,虽有大力,无法扭转,并且无法补救。也有为了区域一步步扩大了,它的扩大,有的出于自然发展,有的为功业欲所驱使,强求发展,到干部人才渐见竭蹶,艰于应付的时候,环境倒越加复杂起来了,控制力不免趋于薄弱了。一部历史,‘政怠宦成’的也有,‘人亡政息’的也有,‘求荣取辱’的也有。总之没有能跳出这周期率。中共诸君从过去到现在,我略略了解了的,就是希望找出一条新路,来跳出这个周期率的支配。”对黄炎培的这一席耿耿诤言,毛泽东庄重地答道:“我们已经找到新路,我们能跳出这周期率。这条新路,就是民主。只有让人民来监督政府,政府才不敢松懈。只有人人起来负责,才不会人亡政息。”作为一名人民公仆,我们要习惯“被监督”,也只有把被监督作为一种习惯,才能在日常的学习、工作、生活中加强党性修养,实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。
最后借用杨绛先生回复一位处于生活苦楚中的青年来信,她对那位青年说:你的问题主要在于读书不多而想得太多。确实欲壑难填会让我们把太多心思花在弄权上,在用权为私上机关算尽、伤透脑筋,而放弃了对自己主观世界的改造。我们千万不要等到别人来警醒自己:喂,你该吃药了,才幡然醒悟,急匆匆想抽回已经越界的利禄之爪,那时恐怕已经悔之晚矣。以上是我个人粗浅的体会


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